什么是太极拳的“转关”，似乎有不同的说法。

说法一、运化转关[1]：运化为转关之先机，关即人之周身穴节，故转关亦曰转节，凡初学之人多尚拙力而无灵劲，故以运化去其滞气，使转关达于虚灵，盖虚则有以聚，灵则有以应，虚者集，灵者感，集者静，感者动，起落旋转，开合变化不能离乎运化转关，所谓运化转关者，即由柔筋活节而至接骨斗榫，苟不知此即不足与言动静之虚灵者也。其观点的核心是，关是人周身穴节，转关又称为转节，以运化其滞气，使转关达于虚灵，开合变化不能离开运化转关，即由柔筋活节而至接骨斗榫，有点类似我们一直所言之节节贯穿论。

说法二、动作连接之处：转关就是一式完了，接下一式的地方。似乎这种说法较为流行。

说法三、人体在使用技术技巧动作时的关键[2]：这种技巧是人体整体技巧动作，包括“手眼身法步的转关。.眼法转关就是眼法由某方向向另一方向转换时衔接处的瞬间，通过眼法“转关”技巧的运用，使眼法生出骅骝斯风，虎啸鹰瞵般的神韵。身法转关是身法左转或右转时，衔接处的瞬间，通过身法“转关”技巧的运用，使身法生出瞬间马力暴发，战车隆隆般的排山倒海，气势恢弘而势不可挡。步法转关是步法由前进或后退时衔接处的瞬间，通过步法“转关”技巧的运用，使步法生出行云流水般的进退自如，犹如万吨之舟航于大海时的雄浑沉稳而又轻如一叶。手法转关是手法由手的开合时衔接处的瞬间，通过手法“转关”技巧的运用，使手法生出纵放屈伸人不知，诸靠缠绕我皆依的近能掷远，远能长及的弹抖自如效果。

对上述不同的解观点，我们予以尊重，我们可以有另外的理解。

我认为，太极拳的一个基本要求是不顶，太极拳中的转关就是劲路的转关，劲路的回转，以退为进，或以进为退。以推手为例，两个人的劲头对在了一起，在将顶未顶之机，其中一方转换了劲路的方向，这个动作行为称为转关。

转关就是在主动进攻遇到对方的阻力时，主动撤退或重新组织进攻，或在进攻的途中变换进攻方向而直接进攻；在敌人进攻猛烈，长驱直入的情况下，主动撤退，寻找新的进攻时机，以求得机得势，变被动为主动。从这个意义上讲，转关同时也就是在化解对方进攻，或主动进攻以打乱对方阵脚时化解动作，也可以说是转化。

转关可以有两种模式，其一为弧形，其二为折叠。弧形转关就是换劲路时不折叠，转一个弧形重新上去进攻。折叠转关是对方进攻时放他进来，他要多远给他多远，当他向我方的一波进攻已经失效时，正是我方转关回身处。一般来说，转关随后就是一个新的进攻。这主要是指在双方动作幅度均较的情况下。

在双方激烈动作突然停止的瞬间，就存在在以静制动和以动制静两种情况。在以静制动的情况下，我们的策略一般是敷盖对吞，作为一个完整的推手动作，就是敷吞、盖吞、对吞。在这种情况下，第一个字相当于化的作用，但实际上是在等待对方动，等待对方动弹时给我方产生的时机，第二字相当于发的作用。当敷、盖、对着对方劲力苗头时，在等待时机。对方一动，我方即及时吞过去。吞有吞灭、消灭之意。此时的“吞”相对于敷、盖、对而言，就是一种转关。

在以动制静的情况下，我们的策略一般是擎引松放，作为一个完整的推手劲路讲就是擎放、引放、松放。在这种情况下，第一个字相当于化的作用，第二字相当于发的作用。当对方不表现出其劲意苗头时，我方主动擎、引或松一下对方，即可得机得势，放对方出去。此种情况下，相对于瞬间双方对方及劲力的静止，擎、引、松是一种主动的行动，是转关。放也是一种主动的行为，也是一种转关。

这样看来，转关存在于两种状况下。其一是双方动作幅度都较大的情况下，此时转关的动作幅度也较大，我们可以称之为大转关。其二是在双方力量对比瞬间静止的情况下，擎引松放和敷盖对吞时的转关，我们可以称之为微转关。转关的模式分为弧形转关和折叠转关两种。