（中国太极拳网报道）今天我们采访的是来自广州的梁彩云女士，这次专门来到孟州参加常老师的内功桩法培训班。梁老师是一名中学老师，后从事文学创作工作，退休后就开始接触到太极拳，经拳友介绍认识了常子轩老师。

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谈到常老师的线上与线下教学，她表示起先她也是在线上学习，老师讲的很系统也很有底蕴，但是她觉得太极和桩功这类运动形式的课程还是一定要现场老师指导，否则即使自己在家里怎么练，也很难练到一定的强度，产生效果，现场教学有老师的悉心指导，还是有很大的区别。

梁老师接着聊了习练太极混元筑基功每一桩的不同感受，她讲到她的身体从小就很不好，长期与中药相伴成长，到后来也是一直处在亚健康状态，尝试过很多健身的方法，都没有效果，直到接触到内功桩法，经过学习，一直困扰自己的脾胃、肾阳虚和睡眠等问题通通得到了很大的改善。最后，她表示桩功强身健体的功效真的很明显，非常感恩常老师团队，感恩太极混元筑基功。

常子轩老师与梁彩云