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【视频】陈沛杰:陈氏太极拳小架二层功夫架展示

2019-05-20
核心提示:陈沛杰,1973年生于陈家沟,陈氏太极拳小架嫡系传人,陈家沟太极古拳苑总教练,现任陈家沟太极拳小架推广中心主任。...
  

陈氏太极拳小架二层功夫架

(中国太极拳网报道)练好小架拳三个阶段,一个阶段一层功夫,先有裆、后有腰、然后才有丹田。一层套路架明白什么是阴阳什么是开合,二层功夫架主要体现出松和领,由一层的双腰劲转入到单腰劲,其动作和身法更灵活多变。

视频】陈沛杰:陈氏太极拳小架二层功夫架展示

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传拳

陈沛杰,1973年生于陈家沟,陈氏太极拳小架嫡系传人,陈家沟太极古拳苑总教练,现任陈家沟太极拳小架推广中心主任。

视频】陈沛杰:陈氏太极拳小架二层功夫架展示

太极拳小架邀请赛获奖(右三)

受环境熏陶,自幼随家父陈立州习练陈氏太极拳大架,秉承父训,刻苦习练。后追随族爷陈氏太极拳小架当今代表人陈伯祥,习练太极拳小架、器械、推手等系列套路,遂得真谛。曾参加首届国际太极拳年会,并应邀代表中原油田参加第二、三届年会的比赛,被年会组评定为高级拳师和优秀教练员,国家体育总局武术二级裁判员。

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祖祠门前

为进一步弘扬太极文化,引导时尚健康生活。陈沛杰先后在中原油田、山东、常州、上海等地传授太极拳,并在上海成立了陈氏太极拳小架推广中心,其门下弟子遍及长三角、港澳台、澳大利亚、波兰、美国、法国、日本、韩国等地。其平易近人的师德,通俗易通的拳理讲解,深受广大拳友及弟子们的喜爱。

电话:15821503265

中国太极拳网报道
责任编辑:凡亦

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