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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院,是国家承认的文武学院。是由著名的

  • 我的一点学推手的心得!(之九)

    眨眼之间,我和老师学推手快两年了。今天,我终于开始学四正手了。两年来,我就是练了一个“随便”而已。可是就是这么一个随便,
    2017-10-25
  • 养生太极功练法修要

    “养生健身太极功法”为家传功夫修炼经验,历史上多为口传身授,且不为外人所学。此功法既是练武习术获得高功夫的基础,也是养生
    2017-10-26
  • 仿效水的运动打拳——我对王氏太极拳的一点认识

    2005年1月,喜欢太极拳的我。因工作关系从北京来到上海,五月底在南京西路的街边花园第一次遇到了王志祥老师(王壮弘先生的学生)
    2017-10-25
  • 咬文嚼字辨“拨”、“拔”

    关于重量和力量的问题 “王文”认为“四两和千斤都是重量单位,如果没有力的参加,重量怎么可以拨动重量?” 所谓重量,是指“由
    2017-10-26
  • 量化太极究竟有多重

    编者:本刊2008年第2期刊出王壮弘先生的《“四两拔千斤”还是“四两拔千斤”》一文,对王先生所说的“四两拨千斤”实为“四两拔
    2017-10-25
  • 随荣华丰老师学推手(之七、之八)

    太极拳的松 讲到太极拳必讲到松,从练太极拳之日起,便开始了松的练习。可以说太极拳的练习,由始至终贯穿的都是一个松字。老前
    2017-10-25
  • 腰胯在太极拳中起着提纲挈领的作用

    太极拳是门内家拳,有看得见的形体动作,亦有不易观察的内功运行。腰胯在太极拳中起着提纲挈领的作用,如何具体运作,用文字词句
    2017-10-25
  • 侍师杂记

    太极拳问答问:请教打拳时如何打出神意来?今天老师说我的拳没有神、意,我自己感觉精力很集中很用心了,怎么还没有神意呢?答:
    2017-10-25
  • 【三调】与太极拳的修炼

    “三调”即调心(神)、调息(气)、调形(身),源自道家养生术之内功修炼。随着医、道、儒、释文化的不断交流与融合,三调就成了医、
    2017-10-25
  • 如何练出太极功夫

    太极功夫,讲究以柔克刚、以弱胜强、以小制大、沾连黏随、顺势借力,是数千年传统武学的总结与浓缩,也就是说,包含了自古以来的
    2017-10-26
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