太极号推荐

换一换

陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院,是国家承认的文武学院。是由著名的

  • 随荣华丰老师学推手(之五、之六)

    查阅随荣华丰老师学推手(之三、之四)随荣华丰老师学推手(二)跟荣老师学推手的心得(之一) 之五——训练与实战 我的老师常跟
    2017-10-25
  • “花甲”练拳也不迟

    我今年62岁。我是在59岁时开始学练太极拳的。在没有练拳之前,身上已患有几种慢性疾病,例如肝脂多,前列腺肥大等。肩周、炎、风
    2017-10-25
  • 太极拳内修门径之管见

    太极拳可以说是用心灵感悟和肢体表达的生命哲学。其每一念、每一招、每一式,无一不是对天人关系的诠释,无一不是对生命本体的解
    2017-10-25
  • 练太极拳须明【三节】

    太极拳谚日:“上节不明,无依无宗;中节不明,满腹是空;下节不明,颠覆必生。”拳论用反意阐述了明白三节的重要性。只有明白了
    2017-10-25
  • 陈式太极拳实用拳法六要领

    陈式太极拳看似无奇,实则精妙,要求非常严格,习练者多不得要领,或半途而废,或习练十数年毫无建树。笔者通过近二十年的习练与
    2017-10-25
  • 科学解读太极拳论

    在太极推手中,运用“沾粘连随”技艺,不丢不顶,其中体现了摩擦力的存在与运用。 太极推手中的擒拿发放技巧,体现了杠杆原理。
    2017-10-26
  • 太极放松真谛(1)

    练太极拳要讲大松大柔,有人甚至将松柔强调为太极拳的灵魂,这是有道理的。“要松,要松,要松,初学太极拳要从缓慢松柔入手。”
    2017-10-26
  • “有气者无力”别解

    在一次太极拳大会的间隙,有位师侄问我“有气者无力,无气者纯刚”怎么讲?我当即表示:“我也没有搞清这两句话的意思。”并非我
    2017-10-25
  • 武禹襄拳论

    打手要言    解曰:  以心行气,务沉著,乃能收敛入骨,所谓"命意源头在腰隙"也。  意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓 "变
    2017-10-25
  • 太极拳是慢练的?

      太极拳主要训练手段为什么要慢练?在经典理论著作中,并未有专门讨论过这个问题,慢速度地练习太极拳架子好像是天经地义的,
    2017-10-25
关注我们

9450042@qq.com

@中国太极拳网

中国太极拳网 微信公众号: tjqgkk

扫描二维码,随时阅读大家文章