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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院,是国家承认的文武学院。是由著名的

  • 李经梧太极内功-收功法

    太极内功法是一种动静功结合的导引法,主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法,以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功原系
    2008-05-29
  • 李经梧太极内功-练功时间与进度

      太极内功法是一种动静功结合的导引法,主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法,以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功
    2008-05-29
  • 李经梧太极内功-呼吸法

      太极内功法是一种动静功结合的导引法,主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法,以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功
    2008-05-29
  • 李经梧太极内功-意守法

      太极内功法是一种动静功结合的导引法,主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法,以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功
    2008-05-29
  • 李经梧太极内功-练功姿式

      太极内功法是一种动静功结合的导引法,主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法,以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功
    2008-05-29
  • 太极拳的要领、要求和特点

    这里简单地讲一讲太极拳的要领、要求和特点。  要领  第一,立顶。头不前俯后仰、左偏右斜、轻松地竖立起来,不要用力。习称
    2008-05-29
  • 太极拳对身体各部位姿势的要求

    (一)头部练习太极拳时,对头部的姿势的要求是很严格的。所谓“头顶悬”、“虚领顶劲”,或“提顶”、“吊顶”的说法,都是要求
    2008-05-29
  • 太极拳推手的十大阴阳关系

    太极拳推手是一项由两人进行的徒手对抗性运动.由于它不按固定的套路.而是因人因势灵活地运用太极拳招式、手法进行无伤害性的攻
    2017-10-26
  • 中国太极拳对人的修心养性价值超论

    引 论 现代物理学带来了人类新的产业革命和信息社会,毫无置疑地推进了人类的科技进步和物质文明。然而在人、自然、社会三者之间
    2008-05-29
  • 太极拳养生文化考

      现代文明社会,高科技的发展使素有养生文化意识的中国人越来越关注起自己的生命症候。“养生”内涵大至优化生存环境,小至每
    2008-05-29
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