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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极拳的“练气”和“气功”

    练气是太极拳传统练法之一。由于绝大多数的人对于这个“气”的认识不够，或敬而远之，或歪曲附会，使得这“练气”之法显得神秘而
    2008-05-30

  • 《“气沉丹田”新解》之我见

    《少林与太极》2002年12期载臧保东先生《“气沉丹田”新解》一文，认为“气沉丹田”只是一种“感觉”，是“一种特殊的神经机能反
    2008-05-30

  • 也谈太极拳之“塌腰”

    《少林与太极》2003第11期发表了和有禄先生的《太极拳不可“塌腰翻臀”》一文，观后对和先生之精研深感敬佩。笔者愿和先生交流拳
    2008-05-30

  • 推手训练法

    推手，是中华武术所独有的训练形式。所谓推手是指在肢体相接的情况下，通过接触点的感知，在各种技巧的配合下，凭借整体的间架结
    2008-05-30

  • 浅谈对“劲”的认识

    要练就一身绵里裹铁的内力，达到刚者如铁、无坚不摧，柔者似绵、遇力则空的功夫，是我们每个习武者所追求的目标。无论何门何派、
    2008-05-30

  • 太极揉手最舒适的身心滋润

    笔者是2001年秋天第一次见到魏树人老师的。 当时，在台湾开过跆拳道武馆，学过多家太极拳，培养的学生曾获得过亚洲推手冠军的郭
    2008-05-30

  • 太极推手的十大阴阳关系

    太极推手是一项由两人进行的徒手对抗性运动。由于它不按固定的套路，而是因人因势灵活地运用太极拳招式、手法进行无伤害性的攻防
    2008-05-30

  • 武派太极拳源流考

    现在又到了说真话难的时期，近来有媒体对我的武学研究提出了质疑，如果有些人认为只有编造“腾身走凌空”和“仙佛来接”才是“武
    2008-05-30

  • 换个角度修太极

    怎样才能练好太极拳，是每一个习太极举者关心的话题。对这个问题，许多太极拳修炼者都各持己见，笔者认为以下几个方面入手：一、
    2008-05-30

  • 太极拳之内功修炼

    一、领架 太极拳内功修炼法博大精深，有人说“太极十年不出门”，其实“十年”并不算太长，如果没有掌握太极拳的正确修炼方法，
    2008-05-30
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