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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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    　　　　　　　　　　　　　　　 　　第八式：左右云手 　　左右要分虚实，如右云手时，向右划弧形时是“阳”，为“虚手”，手心
    2008-05-30

  • 太极起势制敌的时机和变招

    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　太极拳是我国古传的一种内家拳术，有着极高的修身养性价值和强体防身作用，深受武
    2008-05-30

  • 华南师大压轴大戏—国际太极拳论坛

    华南师范大学1933年创建于广州，是一所综合性省属重点师范大学，国家“211工程”重点建设的大学之一。2003年，华南师大隆重庆祝
    2008-05-30

  • 求中、守中、用中

    ——阐微和式太极拳的“中正” 和式太极拳由清末武术家和兆元（1810---1890）所创编，素有“三合一”拳架之称，即拳架、推手、散
    2008-05-30

  • 太极拳是性命双修的最好动功

    太极拳是在《周易》哲理指导下，集中医、道家养生和武术健身于一体的“智者之拳”，是练养兼修、性命双修(静心养神锻炼体魄贯通
    2008-05-30

  • 太极拳制人功夫训练

    太极拳的制人功夫训练，就是在自制功夫的基础上，充分发挥“太极预应状态”和各项运动素质的优势，运用各种技术、战术去控制和战
    2008-05-30

  • 武式十三刀（下）

    [接上期] 九、风卷残花 1．上步拦扫 左脚落地蹬劲跳起，右脚跳步，左脚经右脚向前落步，右腿蹬伸，腰胯身向左旋转，裹胯合裆，呈
    2008-05-30

  • “气宜鼓荡“论－－太极求真录

    在传统武术中，太极拳与中医理论最为相近、相通；二者皆得人体生命规律之精粹，可以说是哥俩好、一家子。中华武林丛中，太极拳独
    2008-05-30

  • 体悟太极的中和之道

    作为中国传统文化的一个重要组成部分，正宗传统太极拳的修炼，讲究以中和为贵，是守中处和之道。这和中国传统思想文化是一致的。
    2008-05-30

  • 陈式太极拳的松放锻炼

    大家知道：练太极拳特别强调放松。尤其是当今杨式与吴式太极拳，都将放松作为一个首要的问题加以强调与重视，而反观一些陈式太极
    2008-05-30
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