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图解武式太极拳原架108式(二)

2010-03-13   精武   傅仁东
核心提示: 第46式左伏虎 二起脚下落时右足往后落,成玉环步右实左虚,同时两掌变拳回至胸前,由胸前向前击出,面向东方,也可下势(图100)。...
  

    第46式左伏虎
    二起脚下落时右足往后落,成玉环步右实左虚,同时两掌变拳回至胸前,由胸前向前击出,面向东方,也可下势(图100)。
    起身定足后退,右足前蹬变左实右虚,同时左拳由胸前向左上方掤击,拳眼向里,高与口平,右拳由右腰翻转向前击出腹前,面向正北(图101)。


    第47式右伏虎
    手法腿法与左伏虎同,只方向不同,足右实左虚;右拳高与口平,左拳腹前,面向正南(图102,图103)。


    第48式合拳左蹬脚
    上左足,左虚右实,同时两拳心上翻下斫合于小腹前,拳眼斜向上,而向正南(图104)。
    左脚平行蹬出,脚跟与右膝平,同时两拳向里翻滚上提,由胸前变掌,向左右分开,指与眼平,左掌前右掌后,面向正南(图105)。

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    第49式 转身右踹脚(蹬)
    左蹬脚,落脚时向右后方扣足,身向右转180度向北,变为左足实右足虚,同时两掌变拳合斫至小腹前,拳眼斜向上,面向北(图106)。
    侧面图(图107)。
    两拳翻滚上提至胸,变掌前后分击.右前掌指与口平,左后掌指与眼半,同时右脚踹蹬,足跟与裆平,面向正东(图108)。


    第50式合拳双风贯耳
    落右足变实,上左足为虚,同时两掌变拳合斫至小腹前,拳眼向上。面向东(图109)。
    右足上步变实,左足为虚,同时两拳由下外翻向上向前合击,两拳顶相对(中间距同脸宽),拳高与眼平,面向正东(图110)。


    第51式 合拳左蹬脚
    与第48式相同,只方向不同,面向东北(图111,图112)。


  

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  第52式搂膝拗步
    与第42式相同,只方同不同,面向东北(图113)。




    第53式上步搬拦捶
    与第11式相同,面向正东(图114-图116)。




    第54式如封似闭
    与第12式相同,面向正东(图117)
    第55式抱虎推山
    与第13式相同,面向西北(图118,图119)。
    第56式手挥琵琶
    与第14式相同,面向西(图120)。

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    第57式如封似闭
    与第12式、第15式相同,面向两(图121)。
    第58式斜单鞭
    与第5式相同,只方向不同,面问西南(图122)。


    第59式野马分鬃(右)
    上右足为虚左足为实,同时右掌向里向下挤按至胸前,肘外掤.右掌上翻向左穿至左肘前下疗,右肘外掤,两掌用的是合劲,面向西北(图123)。
    左足蹬变虚,右足变实,同时两掌上下分开,右掌用挑撩掤之劲向上击,手高与肩平,左掌用探挒按之劲向下击,位于左腰前侧,面向两北(图124)。


    第60式野马分鬃(左)
    步法手法与第59式相同,只足上左足为虚,右足为实,左掌在上,右掌在下,面向西南(图125,图126)。



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    第61式野马分鬃
    与第59式相同,面向西北(图127,图128)。


    第62 式野马分鬃
    与第60式相同,面向西南(图129)。


    第63式右懒扎衣
    与第3式相同,方向不同,面向西北(图130,图131)。




    第64式玉女穿梭(右)
    由左足向西南方退步,仍为虚,身转90度,右足为实,同时右手转腕上掤与眼平,左手转腕採至胸前,面向西南(图132)。
    左足向前上半步,仍为虚,左为实,同时右手翻掌回採至胸前.左手由胸前下按翻掌上掤身前,肘外撑,手高与眼平,面向西南(图133)。
    右足蹬变虚,左足变实,同时左手向里挂翻掌上掤至左眼外角上方,右手由胸前竖掌推击,指高与口平,面向西南(图134)。

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    第65式玉女穿梭(左)
  由跟步右足向后退步(此步用撵猴步)(东南方向),仍右虚左实,同时两手用合、採、挤、按至胸前,右手在下左手在上,身向右转180度面向东南,转身的同时,两掌外翻前挤,右肘外撑(图l35)。
    方法与图132相同,只是右虚左实,左手在上,右手在下(图136)。
    与图133中的方法相同,只是右于在上,左手在下。接着见图134中的方法,只是左蹬变虚,右足变实,右手在右眼角上方,左手推出,面向东南(图137)。


    第66式玉女穿梭(右)
    与第64式相同,只方向不同,面向东北(图138,图139)。


    第67式玉女穿梭(左)
    见第65式相同,只方向不同,面向西北(图140-图142)。


    第68式十字手
    与第4式相同,而向正南(图143,图144)。
    第69式正单鞭
    与第5式相同,而向东(图145)。



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    第70式玉环步云手
    右足向左足后退,两膝相台,同时两手挤合,左手在上,右手在下。左手按在右小臂上,右手从左小臂下往上穿掤与眼平.右翻掌捋按击之,手高与眼平,左手随之翻掌外按于右腕,两足左实右虚,面向西南(图146)。
    两足不动仍左实右虚,两手转腕按挤,右手在下于腹前,左手在上于胸前(图147)。


    第71式玉环步云手
    玉环步不动虚实不变,只两手变换,两掌上翻里合,左掌在下在前,右掌在里掤于胸前,同时两足变左虚右实,面向南(图148)。
    左足向东南上步变实,右足变虚。同时两掌上掤外翻向前击出,左手在前高与眼平,有手在后与左腕后,面向东南(图149)。


    第72式玉环步云手
    与第70式相同,而向西南(图150,图151)。


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    第73式单鞭下式
  (此式在功夫架中称双鞭)两肩下沉意上升,目视东南,指高与肩平(图152)。
    左足变实,右足变虚,身向左前探,同时两掌前推按,两臂撑掤与胸平(图153)。
    右足实腿下蹲,左腿直脚不动,身转后引下蹲,同叫两手按、捋至右肩前,两肘向前向后向外冲棚,面向正东(图154)


    第74式左更鸡独立
    步法虚实不变,身前涌,肘前冲,两手下按,面向东方(图155)。
    左足变实,右膝上顶与腰平,同时两手左手掌向前向上穿起与口平,右掌变拳向前向上击出与口平拳眼向里,左掌在右拳上击的同时左掌下按左胯前,面向
正东(图156)


    第75式右更鸡独立
    右足下落变实,同时右拳变掌向前下穿击出,高与裆平,面向正东(图157)。
    右掌上穿起与口平,左掌变拳向前向上击出与口平,拳眼向里,左膝上顶与腰平,同时右掌下按胯前,面向正东(图158)。
    仍足右实左虚,接上式不停左足前蹬,左拳变掌前拍,面向东(图159)。


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  第76式 穿梭后退倒捉猴(右)
  左足后退为虚,右足为实,同时左掌上翻往里合至胸前与胸平,右拳变掌上穿至左掌下前与胸平,不停右掌向后是上掤手高与耳平,左掌向前按掤与胸平(见图161),右掌翻掌向前按出指高与口平,左掌翻掌回挂至左胸前。同时右腿后退左实右虚(图162),面向东(图160)。




    第77式 穿梭后退倒捉猴(左)
    方法与第76式相同,只手、足上下前后不同,右实左虚(图161,图162)。

    第78式穿梭后退倒捉猴(右)
    方法与第76式同(图163)。

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    第79式穿梭后退倒捉猴(左)
    方法与第76式同,手足虚实与第77式同,面向正东(图164)。




  第80式斜飞式
  与第22式同,方向面向东南(图165-图168)。
  第81式提手上式
  与第6式同,面向南(图169)。


  第82式白鹅亮翅
  与第7式同,面西南(图170)。
  第83式搂膝拗步
  与第8式同,面东北(图171-图173)。


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    第84式 手挥琵琶
    与笫9式同,面向东(图174)。


    第85式海底针
    与第27式同,面向东(图175,图176)
    第86式震脚上步肩通背
    与第28式相同,上步时震脚,左脚要右脚的位置,右脚向前踢蹬,落脚时左脚再上步,面向东(图177-图180)。




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    第87式转身劈挂撇身捶
    向右转身变右实左虚,同时两掌右前左后(180度)由上向右前方劈下与肩平,同时变拳向后挂回至左胸前,右外左里,面向南(图181,图182)。
    上右足变实,同时右拳反击左拳由右上面回击,右拳回挂右腰旁,左拳高与口平,面向西南(图183)。
    左拳回挂胸前,右拳随之击出与肩平,同时身向左微拧,变左足为实右足为虚,面向西南(图184)。




    第88式上步搬拦捶
    与第11式同,面向西(图185-图187)。


  第89式右懒扎衣
  与第4式同,面向西北(图188,图189)。


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    第90式十字手
    与第4式同,面向南(图190,图191)。


    第91式正单鞭
    与第5式同,面向东(图192)。

    第92式旋转云手(右)
    足虚实不变,身向左拧,同时两掌下按向左挤、掤,左掌横高与肩平,右掌随之挤推至左胸前方(图193)。
    右足变实左足虚,同时身向右转,两手同时变为掌心相对,向右挤按至胸前,右前左后(图194)。


    身向后移左足变实,右足后退,左足为轴向右转,仍左实右虚,同时身向右转,面向北,两掌同时也变化,右掌反掌上提,左掌反掌由右掌下穿出,向里合扣变掖掌按至左胯旁,右掌里扣由左掌下向上掤出(图195,图196)。
    右足上步变实,左足虚,同时两掌右按左提两掌心向上提至胸前,翻掌向前推按,右掌稍前,指高与口平,面向东(图197)。


 

    第93式旋转云手(左)
    左足后退仍为虚,同时左手上,提掌心向上高与胸平,右掌下按右胯外侧(图198)。
    右足为轴向左转,左足向前上步变实右足变虚(图197),同时两掌左按右提两掌心向上提至胸前,翻掌向前推按,左掌稍前指高与口平,面向东(图199)。


[NextPage]

  第94式旋转云手(右)
  与第93式、笫92式相同,面向东(图200,图201)。


  第95式上步乘式
  与第37式相同,面向东南(图202)。


    第96式高探马
    与第38式相同,面向正北(图203,图204)。
  第97式对心掌
  步不变仍右实左虚,右掌上翻上提至与右肩平,左掌翻掌下按左胯旁,同时左足跟外摆,身微向右拧(图205)。
    左足上步变实,右足为虚,同时右掌向下向前穿上提掤至左前指高与口平,右掌下按向前推出,指高与胸平,面向东北(图206)。


 

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第98式 十字腿
  右足向左后退步为虚,身向右转,左足为轴仍为实,同时两掌相合于胸前,右肘掤起(图207)。
    左足为轴将身转向西方,右脚向西北向上摆,同时右手拍打右足面,左掌向外掤撑,面向西北(图208)。


  第99式上步指裆捶
    右足下落为虚左足仍为实,左足上步为虚右足变实,同时右手前落向后捋至右腰间变拳拳眼向上,左掌同时向前推按至胸前方,指高与胸平(图209)。
    左足变实,右足为虚,同时左掌变拳按至左膝外侧,右拳向前击出,拳高与裆平,面向正西(图210)。


[NextPage]

  第100式右懒扎衣
  与第3式相同,面向西北(图211,图212)。


    第101式十字手
    与第4式相同,面向南(图213)。
    第102式单鞭下
    与第73式相同,面向东(图214-图216)。




    第103式上步七星
  右足上步脚尖点地为虚,左足为实,同时右手变拳,右肘向前向上滚掤于胸前,左手变拳由右拳下向前击出与胸平,拳眼向上,面向正东(图217)。

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    第104式 退步跨虎
    右足向后退变实,左足为虚,同时右拳变掌向上向后掤高与口平,左拳变掌斜向下按至左胯前,同时身向右拧,面向东(图218)。




    第105式 转身双摆莲
    左足尖里扣,身向右后转,右足外摆,右实左虚,同时右掌上翻,随转身下按,左掌仍在左胯前(图219)。
    左足向右扣步,右实左虚,同时两手随扣步转身划540度,向两向上掤起,高与口平(图220)。
    左足变实右为虚,同时两掌下按翻掌向左上方掤起,左掌在前在上,高与眼平(图221)。
    起右腿外摆,同时两掌向里翻掌,左掌先拍脚面,右掌紧跟,面向西南(图222)。
    第106式弯弓射虎
  落脚仍虚右足,同时两掌变拳向下合斫至腹前(图223)。
  右足变实左足为虚,同时两拳向上滚掤击出,左拳与肩平拳眼向里,右拳于右肩前,面向东南(图224)。


  第107式 上步偷拳
  右足为轴向左转,同时提提左足向东上步变实,右为虚,同时拧身两拳翻滚向前击出与腹平,两拳眼相对,面向正东(图225)。
  第108式抱双捶合太极
  右足后退为实,左足为虚,同时转身90度,两拳上翻,随转身横击身前(图226)。


    两拳变掌下按时,左足上步,成起式立身中正,两掌按至丹田前(图227)。
    翻掌左、右分开弧形向上举至顶平,两掌相合由前下按至丹田,由丹田再按至胯前侧,归无极(图228,图229)。

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