联滘社区近日成立大沥镇首个太极拳推广中心,由获得中央电视台“武林大会·走进陈家沟”太极拳比赛第一名的黄瑞尧担任总教练,中心刚成立即吸引了上百名村民报名。
太极拳发源于我国温县陈家沟,2006年公布为第一批国家级非物质文化遗产。为了将这项运动发扬光大,联滘社区太极拳推广中心邀请南海区体育总会副会长黄瑞尧担任总教练。
“太极拳动作不是很剧烈,上年纪和年轻的都可以适应,是一种柔和的慢运动,长期练习对身体有很大帮助。”黄瑞尧说,现在每晚都有超过100人学太极,大家慢慢地爱上了这项运动。
“以前有慢性病,现在特别注重锻炼身体。”村民黄叔告诉记者,自己练了太极拳一段时间后,觉得身体好多了,与其他村民的沟通也多了。
联滘社区支部委员梁伟贤表示,太极推广中心成立后要动员更多的村民参与进来,从而达到强身健体修养身心的效果,同时也希望掀起全民健身的热潮,从而共创幸福联滘。