年过不惑，身体突然状况迭出，母亲极力建议我学打太极拳。听从母亲的建议，我调整了作息计划，决定利用晚上的时间学习太极拳。
对于初学太极拳的我来说，当然有个老师手把手地教最好，可是母亲却远在另一个城市，我只好求助于电脑。曾看过母亲打二十四式，也就五六分钟就完事，看起来蛮简单。谁知，越是看起来简单的事情，真正做起来却很难。二十四个动作的名称记起来就不容易，更别说每个动作的姿势，哪个做不到位都不行。笨人自然就有笨办法，我一遍遍看视频，终于弄清了每个动作的名称与先后顺序。下一步就是跟着学了，每学一个新动作，都从头开始，这样不仅复习了先学的，还记住了新学的。
家里地方小拳脚施展不开，我就原地比划，等全套动作掌握了，再出去找场地练习。不得不承认，每一个新动作的学习都是那样艰难，我一遍遍看，一遍遍模仿，往往一个镜头要回放多次，方能掌握。渐渐地，在经过8个晚上的视频学习后，我竟然学会了，我有点沾沾自喜，觉得学习太极拳也不那么难。
为了能达到不用想就能整套打下来的境界，我趁热打铁，从网上下载了二十四式带口令的太极拳音乐，每天都听着音乐打好多遍，终于能不假思索地打下来了，我也信心大增，练习更带劲，没想到在练习了二十天后，我的双腿膝关节疼痛难忍，上下楼都困难了。
给母亲打电话，母亲说膝关节疼是每个初学太极拳者必经过程，原因有二，一是姿势不正确，长期用不正确的姿势打就容易造成韧带拉伤；二是体力不济，过度操练造成肌肉劳损。母亲说，学打太极拳不仅仅是打拳，重要的是心要静，太极拳对人的影响是深远的，不能急于求成。
自从学会打太极拳，至今已有三个年头了，我每天都坚持打两遍，不知不觉，颈椎病、肩周炎、腰疼、腿膝酸软等毛病都不犯了。更重要的是，身体抵抗力增强，三年来很少得病。
