在山水湾小区， 每天都有很多老人和周碧兰学打太极。 曾诗怡 摄
10月12日讯 “云手，一、二……”每天早上6时许，在长沙县湘龙街道山水湾小区内的居民广场上，一群身穿洁白练功武术服的奶奶就迎着朝阳开始晨练，而站在最前面的正是她们的老师周碧兰奶奶。
昨天早上，记者在山水湾居民广场上看到了周奶奶，虽然已经是93岁的高龄，但是打起太极来，却是英姿飒爽，浑然天成。“我是解放前就来到了长沙，后来在长沙市地质中学做一名语文老师。”周奶奶说，退休以后，自己浑身不得劲，而且因为以前落下的病根，常常会头疼，吃药也只能缓解头疼。
“那时候早上，我就常去天心阁附近散步，后来看到别人在练太极，就跟着练了一段时间。”周奶奶说。后来周奶奶越来越着迷于太极的魅力，就拜了天心阁的一位老拳师为师傅练习太极拳和练功18法。没想到这一练，就整整34年。
1984年，周奶奶应当时南大路街道办事处的邀请，开始教人打太极，陆陆续续这么多年下来，大约教会了三千多人打太极，而且从来不收一分钱。2011年，周奶奶随着小女儿搬到了山水湾小区居住。
在搬过来之前，周奶奶就已经从太极班辞去了职务，本打算不再教学生了，每天自己练一练就行。结果小区退休的老人们看到周奶奶在练太极，自己也跟着练了起来，现在周奶奶又收了20多个弟子。“我从她们身上看到了我当年的影子，她们愿意学，我就愿意教。”周奶奶说。
“周老师从来不发脾气，有的时候一个动作我没学会，她就不厌其烦的反复教我。”周奶奶的衣钵传人朱老师告诉记者，自己在没练太极前，也就是常常给家里子孙洗洗衣服，做做饭，现在跟着周奶奶练太极，整个人都精神多了。“我要像周老师一样能够返老还童，让白色头发重新泛黑。”朱老师的话惹得大家一阵笑声。
现在已进入鲐背之年的周奶奶虽然人老心未老，她还常常带着自己的太极队去参加表演，之前山水湾小区的中秋晚会活动，周奶奶也上去表演了一番，赢得了掌声片片。说到自己的心愿时，周奶奶说：“太极是我们的中华武术魂，我就希望能有更多的退休在家的老人能加入到打太极队伍中来，让大家都能有一个健健康康的身体。”
