“刘师傅,又去练太极拳啊?”“刘师傅,今天下午咱们练哪个招式啊?”在福华街陇海中路8号院,有一位97岁的高龄老人叫刘成一。虽说年龄比较大,个头也不高,但大家眼中的刘师傅还是声音洪亮,精神矍铄,英姿飒爽。
年轻的时候,刘成一身体不好,病痛长年缠身。后来,经人推荐开始学习太极拳。坚持练了两年之后,他已经可以站定5分钟打拳,精神头也大有好转。就这样,尝到甜头的刘成一从此算是迷上了太极拳。
一年365天,除了刮风下雨、冰天雪地极端天气外,在铁路文化宫院里,他几乎都能做到日不错影。白鹤亮翅、手挥琵琶……只见他刚柔相济,身手灵敏,动作张弛有度。时间久了,小区其他的退休老人也开始跟着他学习,自此,老人练得更“来劲”了,也教得更认真了。
“我每天都会抽出几个小时把自己沉淀下来,我愿意把自己会的东西传授给更多的人,共同收获来自运动的乐趣!”刘成一笑着说。
再后来,他们组成一个23人的“太极协会” ,协会成员的平均年龄是68岁。由于铁路文化宫离8号院有一段距离,为方便他们练习,社区为他们配备了音响设备和场地。每天早上、下午,在“24式”太极拳音乐响起之后,老人们很快集合到一起,在刘师傅的带领下练习太极拳。经过几个月不间断的练习,老人们的身子板硬朗了,精神头也足了。
老人们因太极结缘,又都有一颗积极向上、助人为乐的心,经过两次讨论之后,他们又多了一种身份——老年志愿者服务队。每周五下午,他们会自发组织为群众做好事,打扫打扫楼道卫生,捡捡花坛里的烟头、废品,拔拔杂草等。“社区的同志们没少帮我们的忙,我们都退休了,闲着也是闲着,能给居民干点事儿,都乐意。”