“都练了10多年了。”孙慧明告诉记者，10多年前，她的身体不是很好，医生告诉她，需要每天锻炼身体，后来，无意中听人说打太极拳能疏通气血、活动筋骨、强壮身体，她就抱着试一试的态度去练习了。

　　怎么练?练什么呢?孙惠明找来了一些书籍，照着书练。这一练，很快就入了门。练一段时间后，她发现身体好了很多，长时间练下来，爬山都不怎么费劲了。

　　“我见到邻居就给他们说打太极的好处。”孙慧明说，邻居们抱着试一试的态度加入了进来，后来感觉到了打太极的好处，就越来越多的居民加入到了练太极的队伍中，现在人数已经达到了近百人。

　　见到这么多人学习太极，孙慧明干脆成立了一支中华太极功夫表演队，代表沙冲社区参加比赛。后来，在省、市甚至是国内比赛中，都获得了不错的成绩。

　　“我们主要还是锻炼身体。”孙惠明说。