马虹先生，原为一介书生，紧张的脑力劳动和不规律的作息时间使他身患多种疾病，最折磨他的是精神衰弱，虽多方求医问药，但疗效并不理想。他经机关一位老中医指点，在上世纪60年代初开始学练太极拳经过一段时间的苦练，病魔消退，原来瘦弱的身体有了好转。

       “学拳先明理，理通拳自精”。他听说陈氏太极拳名家陈鑫有本《陈氏太极拳图说》的拳著，就在石家庄找，石家庄没有，就请假到郑州，在河南图书馆中借到此书。他如获至宝，硬是将二十多万字的四卷本的《图说》一字一句地抄录下来，又把几百张太极拳图示描绘下来。有了这本拳著，他就想方设法去找“明师”，想把书本上的知识变成自己身上的功夫。

        经多方打听，他得知陈氏太极拳第十代传人陈照奎先生在北京教拳。那时，不能公开教拳，陈照奎老师就躲在北京东便门外铁路边的一处小树林中偷偷教人练拳。陈照奎见他人到中年，对他并不十分热心。可是马虹很刻苦，每天早上4点起床，从西河沿的旅馆驻地走十几里路，赶到东便门外学拳。一连数日，他的脚磨出了血泡，挑破了上点药，接着练。陈照奎见马虹如此诚心学拳，就说：“你既然想学，晚上就到我家来吧。”马虹每天晚上来到老师家，加练一遍。这样早一遍晚一遍，一天要练七八个小时，星期日也不休息。

        一个夏天过后，他学会了陈氏太极拳一路拳架。之后有两上北京、两下郑州，陈照奎到哪里，他就赶到哪里学拳。陈照奎老师每次来到石家庄，马虹都把老师请到家里，与他同住。那时他家只有一间房，老师来了，他就让爱人带着孩子到岳母家去住。到了晚上躺在床上，还请老师讲拳。他不仅听、练，还把老师讲的每个细节、要点都记录下来，几年之后，他记了好几本学拳笔记。

        这些笔记后来成了珍贵的第一手资料。退休后，他把这些资料加以整理，编写了多部拳著。这些著述享誉海内外，并引起越来越多太极拳爱好者的关注。