陈瑜老师在演示太极球练法.

　陈瑜老师的光盘我都仔细欣赏过。下面我就依照我个人的理解来详细地介绍一下陈瑜老师不同版本的光盘内容。

　　陈瑜老师目前共出了三套光盘。

　　一、第一套《2001年版陈式太极拳》摄于湖南常德，共三张vcd。

　　本套光盘的特点在于：除有陈瑜老师亲自演示的一路83式和二路炮锤套路以外，还有各种辅助器械的练习方法，如：太极尺、太极球，且有坐庄、站桩的练法，同时还有一些拿法等。

　　二、第二套《2003年版家传陈式太极拳功夫架二路教学带》摄于北京天坛公园，共两张vcd。

　　本套光盘的特点在于：陈瑜老师细致清楚地讲解二路每个动作，从慢到快，最后到跳跃。使每个学员更易掌握动作要领。同时陈瑜老师还毫无保留的讲解了每个动作的多种用法、拿法及技击要领等。

　　三、第三套光盘《2003年版家传陈式太极拳功夫架一路教学带》摄于深圳，共两张dvd。

　　本套光盘的特点在于：陈瑜老师较详细地讲解了一路每个动作的要领，呼吸、重心的转换等。同时还有一些拿法。

　　目前我手中也收藏了不少名家的光盘，但是给我的感觉是：陈瑜老师的这三套光盘是最为详细，最清楚、最毫无保留的地讲解了每个动作的要领、每个动作用法，每个动作的技击含义的一套珍贵材料。相信凡是拥有陈瑜老师这三套光盘的拳友也会有同感的。