宝鸡原名陈仓，秦汉时设陈仓县。唐朝肃宗至德二年(757)以“昔有鸡鸣之瑞”之传说而改名宝鸡。宝鸡是中国历史上著名的周秦王朝发祥地,古代军事重镇,至今已有1200余年的历史。自古以来，宝鸡尚武之风不绝，为太极拳的发展提供了肥沃的土壤。虽然地处内陆西北，经济不如沿海，但这里习练太极之风盛行。据了解，目前仅练习太极拳的在册人数已达5000余人，太极拳辅导站已达43个。振兴宝鸡太极雄风，需要一批太极人，肩扛这份城市的希望。
余郅铖，就是宝鸡振兴太极雄风的脊梁之一。
练拳之暇习书法
在入道太极之后，他沉迷其中，以饱满的热情和坚韧的毅力，走在太极之路上，风雨兼程。这位沉默的行者，越深入太极的深处，越是欲罢不能。他感叹，今生离不开太极了。过去，他是一名彻彻底底的生意人，为己谋利，赚取一份合法的收入，生活富足。而今，他成为一名公众人物，为振兴宝鸡的太极而肩扛重任。一失一得之间，是余郅铖生命和精神的升华。而宝鸡人在他的身上，也感觉到了恢复太极雄风的希望与勇气。
余郅铖创立了王西安拳法研究会宝鸡分会，其开办800平方米的宝鸡太极拳会馆，填补了宝鸡没有正规、专业太极拳会馆的空白，在太极之路上，一路走来，风风火火，也历尽艰难。传承太极，自然是需要一些人默默奉献的，他一直这样坚持着。每一年，他前往陈家沟，只为接受陈家沟的太极之光，然后照亮宝鸡的这片天空，重现古时的辉煌。
姗姗来迟的太极缘
余郅铖是土生土长的宝鸡人，是一个豪爽直接的人，他与人说话开门见山，不兜圈子。宝鸡的习武之风自古延续，虽然如今式微，但在那个城市不乏习武之人。生活在这个城市，余郅铖没有逃脱武风的潜移默化的影响。武术是一颗种子，在他的心田种下。一旦遇到雨水的滋润和阳光的沐浴，就会生根发芽。进入社会之后，余郅铖为生活勤勤恳恳打拼着。那时候，他还是一个武术世界之外的人，和世俗的人无甚不同。和其他人一样，他努力工作赚钱，养家糊口。后来，他经营着一门生意，商道上的朋友分散各地，互有往来。商道上的朋友在生意之外，皆有自己的兴趣喜好。结识的人多了，余郅铖的见识也就更加开阔了。
1997年，这是余郅铖生命的一道分水岭。这一年，他遇见了一位生意伙伴张宝君。张宝君是一位陈式太极拳教练，自幼习练太极拳，几十年磨砺功夫已非寻常。他们在一起的时候，话题内容自然涉及太极拳，几次交谈之后，余郅铖的心如火燃烧起来了。太极拳撩拨着他的心弦，他几乎欲罢不能。从此他的人生翻开了新的一页。大概，张宝君就是那阳光，就是那雨露，余郅铖心间的那颗种子生根发芽了。
天道酬勤
在31岁这年，余郅铖走入了太极的世界。虽然这份武术之缘姗姗来迟，但终究是来了。30多年的人生，余郅铖走南闯北，也算是阅历匪浅，自然知道为自己的人生规划的。当他遇到太极，他的心为之一颤。他隐约感觉，自己的余生将会与之相随。因为他感觉到，太极可以承载他的幸福与寄托。
余郅铖对太极的喜爱是无法掩饰的。对于他来说，太极似乎是一位故交，可以托付终身。在张宝君的影响之下，他走入了太极之门。张宝君是余郅铖的第一位太极老师。从此两个人在一起，生意之外，所谈之题不离太极。两个人在生意场外，是志同道合的太极拳友。
张宝君不在宝鸡的时光，余郅铖一个人根据他的所授，默默习练，一遍又一遍。最初的时候，余郅铖曾度过一段迷茫的时光，因为张宝君不在，他无人可问，遇见问题不知如何解决。每日在繁重的生意之外，抽出时间习练太极，是一件苦事。但是，余郅铖默默坚持着，牢记张宝君的叮咛。张宝君对他说，持之以恒终会见效果。过去，余郅铖感觉太极拳看上去很缓慢、很轻松，然而一旦深入进去，方才发现这只是表象。这越发激起他深入太极内里的欲望，探索那未知的世界。习练太极的苦难以想象。习练太极的第二个月，余郅铖的左脚踝肿胀起来，行走艰难。即使这样，他也没有放弃，坚持早晚练拳，早上五遍，晚上五遍。甚至有时从晚上练到凌晨，疼痛难忍，硬是咬牙挺过来了。从那以后，无论风雨阴晴，余郅铖从未间断对太极的习练，即使春节也不曾休息。
天道酬勤，付出终有回报。在太极之路上一往无前的余郅铖终于获得了一些收获。即使一点小小的收获，这也使余郅铖感到很高兴，兴奋几天。
大师的叮咛
六年之后，在张宝君的引荐之下，余郅铖在陈家沟拜见了王战军，他对这位太极大腕的崇拜之情表露无遗，通过那次交往，双方建立了深厚的友谊。2005 年夏天，应余郅铖之邀，王战军偕夫人前往宝鸡度假，两个人天天在一起，无话不说。王战军悉心指导余郅铖，使他对太极拳有了更深刻的认识，开始步入神圣的太极殿堂。当时余郅铖还曾对王战军提及拜王西安大师为师的事宜。从此，余郅铖的拳艺突飞猛进，日新月异，练拳更加刻苦了。习练太极诚然会分散精力，无益于生意的运转。家里人甚至说余郅铖为了太极不务正业，一些朋友戏谑他是武痴。余郅铖对此漠然置之，他心里明白他的追求，他觉得钱可以少赚一些，但失去了幸福感，那赚钱的意义也就大打折扣了。此后，他在生意和习练太极拳之间平衡着。
和师兄王战军交流
2006年夏天，王战军将余郅铖推荐给他的父亲王西安大师。然而当时，余郅铖正在甘肃谈一桩生意，无法抽身前往陈家沟。拜师一事被耽搁下来，但余郅铖一直坚持练拳，每年到陈家沟一两次，接受太极拳提高训练。这么多年从未断过。每次皆获得王西安大师的谆谆教诲。
就这样，年复一年，余郅铖始终坚持刻苦习拳。岁月流逝，转眼间10多年过去了，此时回想起来，他苦没有白吃，汗没有白流，一分耕耘一分收获。2004年，他在连云港太极拳大赛上获金奖。他在 2005年第三届中国焦作国际太极拳交流大赛获得陈式太极拳传统套路金牌。他在2006年河南省武术竞赛获得陈式太极单剑金牌。2008年，余郅铖经考核获国家武术六段称号。由于武艺出众，他成为宝鸡市武协委员、宝鸡市陈式太极拳研究会总教练。
跟恩师王西安习枪
2009年是余郅铖人生中难忘的一年。这一年的7月，由王战军作为见证人，余郅铖拜王西安大师为师，成为其入室弟子，了却了他多年的拜师梦。王西安大师在仪式上叮嘱余郅铖刻苦习拳，探究拳理拳法，为太极拳在宝鸡市的发展做出贡献。
重任在肩
当太极拳成为宝鸡市民的主要健身项目时，陈式太极拳第二十代传人余郅铖却有自己的担忧。他认为虽然宝鸡练习太极拳的氛围良好，也不乏太极拳团队和组织，但皆为较散的民间组织，缺乏专业的指导团队，以至于太极文化和陈式太极拳精髓并没有真正抵达群众身边。余郅铖决定要建一个大规模、有专业水准的太极拳会馆。2009年8月，宝鸡第一家太极拳会馆开馆了。
2010年4月，余郅铖创建了王西安拳法研究会宝鸡分会。 今年，王西安拳法研究會西安分會也在古都西安挂牌成立。余郅铖走在了推广、研究陈式太极拳的前列。他将担起在宝鸡乃至陕西再现太极辉煌的重任。
