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传承与融合——2015拜师、练拳感悟

2015-09-14
  
      

       秋风送爽,丹桂飘香。在这个收获的季节,通过一场非常隆重的拜师仪式,我正式成为陈式太极拳大师王西安的入室弟子。这次拜师对我而言具有里程碑的意义,既多年修炼气功、太极拳的一个总结,又是一个新的起点,让我在传承和融合中不断进步。

      一路走来,不觉已有25年光景。想当年,我还是一名师范生,为了强健身心,和几位好友相约每天早起站桩练功,同时研习中国传统哲学。想当年,我在河北秦皇岛练智能气功,在暑期炎炎烈日之下,千人集体站桩,体验什么是心静自然凉,在齐胸的海水里站桩,感受什么是潮涨潮落、进退收放。

      我太极拳的起点是大学体育课上的简化24式,读研期间又进一步学习了42式竞赛套路。后来,跟随杨式太极拳傅钟文一脉的周元钧老师,进入到传统套路的练习之中。真正让我有登堂入室之感的是在2014年,我追根溯源来到太极拳的发源地——温县,在王西安拳法研究会的武馆里,系统学习了陈式太极拳老架一路。整整一个月挥汗如雨,研习套路的一招一式。回上海后整整一年里,我风雨无阻,每天坚持练习,感觉到身体的能量层级大幅提升。我痴迷地爱上了博大精深的太极拳。

      8月30日上午,当师父王西安面对太极拳宗师的牌位,点起香烛,领着我们这些新入室弟子叩首参拜时,我由衷地感受到,练习太极拳已不仅是强身健体,这已经具有了文化传承的使命和意义。我们活在这个世界上,哪怕是100岁,在历史的长河中都是短暂的一瞬,我们有责任把太极拳这种中华优秀文化传承下来,努力推广和弘扬,造福更多的人,造福子孙后代。


      今年的太极拳散手训练中,在每天练拳的开始,阎素杰会长让我领着众人诵读经典、平心静气。我朗诵的有关太极拳的声音作品《太极拳论》、《生命里有门功课——太极》等也在全国各地的拳友中广为传播。我觉得,这是武术与艺术、太极拳与声音的美妙融合。从艺术的角度来看,太极拳训练的核心是节奏的训练。内在气机的起落开合,外在动作的动静进退,充满了艺术的美感。陈式太极拳王西安拳法架势舒展大方,步法轻灵稳健,运动如行云流水、绵绵不断,这不仅是武术,也是艺术。

      我已经创新性地把太极拳应用于教师、公务员、企业经理等职业人士的表达训练之中,帮助他们增强气息的控制和运用,增强声音的共鸣和感染力,让他们的身体更加松沉自然、舒展大方,让他们的语言和动作的整体表达更加协调,更富有节奏感。正如英国哲学家培根所说:“相貌的美高于色泽的美,而秀雅合适的动作美又高于相貌美,这是美的精华。”

      如今,我已经是王西安大师的入室弟子了,我不仅要勤练和传承师父的拳法,由着熟至懂劲,争取早日达到神明境界,我更要潜心领悟太极拳的精髓,更多地融合声音和表演艺术的方法,为太极拳走向全国、全世界做出自己的贡献。




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