一切事物总是因时、因人有意或无意而变化的，不离法则而变化，是为发展；离开法则而变化，必定倒退。太极拳论说：“虽变化万端，而理为一贯”。“理”即法则。太极拳有太极拳的“理”，在“理”指导下的运动方法便是技法。技法虽因敌而变，而它的法则却不能变。陈式拳法的法则就是缠法的螺旋运动。据《陈式太极拳》介绍，陈家原有套路七种和太极长拳（亦名太极通背），后来精简为现在的一路、二路（亦名炮捶）。这第一个变化，据我推测可能是陈王廷根据他的武学实践经验而修改整理的。据陈鑫介绍，原来旋风脚一式下边的动作为：双手随身之后转而按于地上，头向下而双足悬空上蹬；后又变为身右转时，双手向右平伸，右足踏地，左足向左平蹬（如其它拳种的夜叉探海式）。当右转捣碓后的庇身捶前边，左足踏稳，右足向右，腿肚贴地进步，腰向右下转，右肩只离地七寸，名为七寸靠，难度较大，今已无人能练，这些变化系自何人，陈鑫亦未介绍。陈发科教我们之初，庇身捶下面无背折靠，双推手后无三换掌，倒卷肱后只接白鹤亮翅。而无如今所练的转身六合、退步压肘（此名可能是陈照奎起的）。又二路拳的庇身捶右足原向内勾，今则不勾；倒骑驴后原为闪通背，今为海底翻花，劈架子的左手原为逆缠的拳，今为顺缠的掌，这是第三次变化。但都变提合理，在技击方面有实用价值，应当是发展了的动作。

 
       现在由于陈式太极拳逐渐受到广大群众的重视，全国各地均有教者和学者动作的配合又大有变化。我现在所练和所教的套路，虽然以陈师原教的套路为据，但从一九五六年春我从北京回来，又把陈师所讲解、试验的着法融合到一起，所以又和各地所练的大有不同。照奎在南京、上海所传套路、和陈师原传的眼、身、步、手的配合也不一样。总之，应当用陈发科师所说：“这套拳没有一个动作是空的，都是有用的”话，作为衡量正确与否的标准。衡量的方法，最好是通过科学的方法亲手试验。