太极拳在武术门派中，是极为严格规范的拳种，学练传统太极拳一定要守规矩行拳。初学者开始习练太极拳时，身、眼、步、手和方向角度必须按照拳法拳理要求，循规蹈矩而不得有随意性。
总而言之，学太极有一个好老师非常重要！好的老师能帮助我们在练习的时候把后天形成的思维和用力的习惯给丢掉，快速规范的进入太极拳习练之道而不走弯路。
朱学峰老师是陈氏太极拳掌门人陈小旺的入室弟子，陈氏太极二十世传人，国际太极拳爱心传播大使国际太极拳文化传播大使，国家一级拳师，中国武术七段，拳法刚柔并济，身法轻捷来去如风。
朱学峰老师将传承太极拳作为使命，让更多的同胞得益于太极，了解太极文化和更深层次的哲理内涵，让太极拳能惠及一方。
下面视频为朱学峰老师亲身演练《陈氏太极拳九式》，望能助益到初学者或想步入太极之列者。
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当代武术家：朱学峰
国家一级拳师
太极拳文化传播大使
陈氏太极拳陈小旺入室弟子
中国武术七段
中国太极拳名师
