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和保森：1、“腰脊中正”的要求在健身方面有什么样的作用
2、 在技击方面又起到什么样的作用
在蛇年来临之际，温县武术协会、陈家沟太极拳研究院携手中国太极拳网（www.cntjq.net）特别策划《名家访谈》视频专辑。为广大拳友送上新春祝福的同时，众多太极拳名家、新秀将为大家讲解太极拳理论、技击、养生等方面的知识。
和保森，河南省温县赵堡镇人，生于一九四九年，自幼随父和学惠习家传和式太极拳。系和式太拳第五代嫡传。现任“赵堡和式太极拳研究会常务副会长。”精通太极拳，棍术、枪术、推手、养生、诸多理论于技能。几十年来，一直至力于推广传播和式太极拳。弟子众多，有三千之众。1993年与叔父和学俭等人在温县成立了“赵堡和式太极拳研究会”。为该拳的发展作好了组织上的基础。
