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陈朝霞:1、女性打太极拳的好处有哪些
2、练习太极拳可以美容吗
在蛇年来临之际,温县武术协会、陈家沟太极拳研究院携手中国太极拳网(www.cntjq.net)特别策划《名家访谈》视频专辑。为广大拳友送上新春祝福的同时,众多太极拳名家、新秀将为大家讲解太极拳理论、技击、养生等方面的知识。
陈朝霞,女,汉族,1973年生于武术之乡陈家沟,大专文化,陈氏第二十世,太极拳第十一代传人,国家社会体育指导员,河南省一级拳师。自幼随父陈俊凌大师学习家传陈氏太极拳械、推手及太极理论,尤精太极拳小架,是陈氏太极拳小架主要传人之一,多次参加太极拳的各种表演接待及竞赛等大型活动,并积极做着太极拳的推广普及工作。