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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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    我爱大成拳，我也练大成拳。七十年代，王芗斋的学生、白云观道士姜正坤先生开始教我神拳(即意拳，姜老师l938年轻张壁介绍找芗斋先
    2008-05-30

  • 如何练好陈氏太极拳的刚柔相济

    　　太极者，阴阳也。陈氏太极拳中的刚柔相济，蓄发相变，也是在阴阳范畴之中。刚属于阳，是发放、进攻、击打、发力。柔属于阴，
    2017-10-26

  • 说说北京的陈氏太极拳

    陈发科先生的老架是祖传工夫，新架是个人体悟——拳架是他创的，但心法是陈家早就有的。陈公早年的弟子如洪均生、田秀臣等先生的
    2008-05-30

  • 太极拳是一种民族精神的修养

    　　中华民族在几千年的繁衍生息中培育形成了具有自己民族特色的伟大精神。随着社会的发展进步，中华民族的伟大精神已深深地融人
    2008-05-30

  • 毛招娣口述太极拳的情缘

    三十年前我有幸和太极拳结缘，是太极拳创造了奇迹，把我从死亡边缘上拉回来，使我充满活力和欢乐。今年我74岁，但是没有老年人的
    2008-05-30

  • 太极高手苏学文谈拳

    金秋八月，桂花飘香，在这硕果累累的美好时节，师弟苏学文带着沉甸甸的“礼物”从深圳授拳回乡探亲。抓住这个难得的机遇，我请学
    2008-05-30

  • 欲精深功夫　须熟练起式

    余自从跟杨式太极拳宗师李雅轩习拳以来，至今近五十年。时刻谨记先师教诲，刻苦练功，不敢有丝毫倦怠。常忆先师练拳，尤重起式，
    2008-05-30

  • 太極“开合收放”解

    从哲学的角度而言，世间万物无不蕴含着“开合”，太极拳更是一门讲究“开合”的拳术。太极拳从外在的套路动作到内在的功力功法以
    2008-05-30

  • 打拳适宜“接地气”

    前辈武术家主张穿布底鞋在土地上打拳，提倡赤脚在土地上站桩(如少林一指禅功)，称之为“接地气”。不少拳友对此缺乏认识，甚至有
    2008-05-30

  • 太极拳修炼要领---辨析

    —要　领—　　“虚领顶劲，气沉丹田；含胸拔背，沉肩垂肘；松腰活胯，吊档敛臀。”—辨　　析—　　“虚领顶劲”，应是“顶劲虚
    2008-05-30
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