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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 浅谈练习太极拳如何保护膝关节

    太极拳是人们比较喜爱的健身项目。尤其是中老年人，在他们选择的健身项目中，太极拳占了很大的比例。太极拳是我国传统武术中的一
    2008-05-30

  • 技击性太极拳应当加负荷

    所谓负荷，即是担负。或承担之意。也就是练拳者应意导加注内劲输送四梢，增加掤劲，促进发力。初学者应以“用意不用力”为原则，
    2008-05-30

  • 怎样学太极功夫

    1.你的师傅传给你拳是不是一套值得炼下去的拳，不然的话有很多是不符拳的基本道理的架子，学上了以后改起来是最大的麻烦。所以在
    2008-05-30

  • 忧思太极拳教授法

    当今研究太极拳者很多，有些观一点也很好。但研究太极拳教授法的人却少见，我是从事这个项目的研究者，但不是研究套路或动作的教
    2008-05-30

  • 我识武术之刚柔

    在源远流长的中华传统武术中，刚柔二字几乎贯穿于每个拳械功法每招每势的具体实践与运用。但是，现实中真正懂得刚柔、明白刚柔，
    2008-05-30

  • 白虎拳亮相老外也痴狂

    身形如虎，拳出如风，已绝迹六十多年的白虎拳昨日在武侯祠街一宾馆举办的“群英会”上亮相，折服现场众多武林高手。而一位专程从
    2008-05-30

  • 揭秘太极散手

    太极散手一直是武术界关注的热门话题。几乎人人都知道太极拳有散手存在，都知道太极散手技击要引进落空，借力打人。可是所能看到
    2008-05-30

  • 太极拳的“神明”途径

    知道了练太极拳修拳的道理及自身练拳中出现的一些问题，就要想办法去解决。学习太极拳难，改正不正确的动作更难。但只要坚持不懈
    2008-05-30

  • 太极拳的修炼思路

    练习太极拳的人很多，但对太极拳的真髓及要领真正理解者很少，大都以其对太极拳的形体表面印象来认识太极拳--大体概括以慢、柔为
    2008-05-30

  • 探究陈式太极拳的发劲方法

    陈式太极拳以其刚柔相济、快慢相间、螺旋缠丝、松活弹抖等独特风格为人们所喜爱，在多年研习陈式太极拳的过程中，我们也一直在努
    2008-05-30
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