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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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    　在张亭宾的武术职业生涯中取得了不少的荣誉，其中最为辉煌的是夺取了2004年亚洲武术锦标赛男子60公斤级的冠军。不久前结束的十
    2008-05-30

  • 劲由法生

    盘架子的作用之一是培养内劲，劲由法生，如何理解这个“法”字呢? 　　人们在盘架子时，对“法”字的操作大体上有四种情况：一是
    2008-05-30

  • 怎样克服太极推手中的“丢偏顶抗”现象

    首先谈一下推手时丢劲是怎样形成的。两个人推手时，任何一方由于黏沾不住对方的肢体或跟不上对方劲路的变化出现了与对方肢体与劲
    2008-05-30

  • 练太极拳如何才能松下来

    放松，是太极拳的基本功．它是太极拳修炼过程的首关，即所谓扎根功夫．评论一个人太极拳功夫如何，首先要看他放松的功夫如何．没
    2008-05-30

  • 刀韵丛中悟太极

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    2008-05-30

  • 王培生：内功之理

    易曰：“天地设位，易行乎其中。”设位者理也，行乎其中者用也。内中之理，为太极阴阳之理；行乎其中者，为太极一气之用。理为体
    2008-05-30

  • 为什么太极拳先辈如此重视拳架锻炼?

    我认为这主要是由于：唯有拳架(标准的拳架)能够全面体现太极拳的养生健身、技击应敌、艺术欣赏三大价值。　　比如从其养生功能来
    2008-05-30

  • 武术中的缠丝劲

    一、何谓“缠丝劲”　　提起“缠丝劲”，大多数武术爱好者并不陌生，但若问其详一——什么是“缠丝劲”，却不一定能回答上来。那
    2008-05-30

  • 关于太极拳的发力

    一提到太极拳的发力，很多练习者都会联想到“起于脚，主宰于腰，形于手指”这句古话，对这句话的理解也往往是：脚先蹬地，然后将
    2008-05-30

  • 王二平谈太极拳理与处世之道

    　　中国是文明古国，自古以来就重视礼仪，讲究道德，更崇尚为人处世之道。太极拳，是中国文化的精髓，它不仅在强身健体、怯病延
    2008-05-30
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