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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院,是国家承认的文武学院。是由著名的

  • “耍拳”纠偏

    “耍拳”理论为和式太极拳创始人和兆元(1810—1890)首创,和兆元说:“太极拳用功之为‘耍拳’,此是吾和氏太极拳独特之处”(见
    2008-05-30
  • 太极拳的“势与法”

    势:通常称为势能,是能量潜在的一种形式,是一种体内具有的能量流,在外释放出来,拳家称之为内劲。故势与法是能量的内外转化,
    2008-05-30
  • “阶及神明”之捷径—和式太极“耍拳”

    攀登武术真谛这一高峰的征程中,修炼者都希望寻觅一条坦途、捷径。《太极拳论》讲:“由着熟渐悟懂劲,懂劲渐阶及神明”。“着熟
    2008-05-30
  • 正视膝痛

    ————太极拳习练方法纠误 2003年l 2月27日,在广州华南师范大学召开了“2003年太极拳国际论坛”会,研讨太极拳发展的问题。
    2008-05-30
  • 陈式太极拳之我见

    陈式太极拳是中国宗教文化的缩影,中国的宗教文化特色是三教合一。儒学、道学与佛学的文化特征分别是:儒尚中正,道尚自然、佛尚
    2008-05-30
  • 放松,练好太极拳的重要条件

    不少太极拳爱好者,演练太极拳时往往不注重放松,只是活动一下身体,就开始演练,这样做效果当然不好。俗话说,全身放松,经络畅
    2008-05-30
  • “手慢打手快,无力打有力”

    说这个问题之前,我们首先要清楚,每个人的身体情况是不同的。有身强的,有体弱的,有的体重很大,有的人很轻,有的人“本力”很
    2008-05-30
  • 新解“敷盖对吞”

    武派太极拳创始人武禹襄在《四字密诀》中对“敷盖对吞”这样描述:敷敷者,运气于己身,敷布彼劲之上,使不得动也。盖盖者,以气
    2008-05-30
  • 谈谈“入门”

    “入门”,应该是从对事物的感性认识到逐渐接触而达到有一定了解,我们常说:“摸着点门了”就是这个意思。在武术界还有另一个意
    2008-05-30
  • 太极拳渊源简述

    四、五派的异同(一)五派异同,先从拳套谈起。五派的套路与架式名目大体相同,在各个式子的动作和拳套的整个形式上就有不同。详
    2008-05-30
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