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陈三虎太极文武学院

陈家沟陈三虎太极文武学院是文化课与武术课结合一体全面发展的综合学院，是国家承认的文武学院。是由著名的

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  • 太极推手竞赛规则八方谈（下）

    四、太极推手训练与竞赛法则 1、贯彻“公平、公开、公正”的原则。在太极推手的训练必比赛中，双方平等一致，允许什么或不允许什
    2008-05-30

  • 太极拳问答

    　　问：练太极拳应怎样理解裆走下弧？架子低，裆再走下弧，是否会荡裆？ 　　答：裆走下弧，是为了在倒换重心时仍能保持下盘的稳
    2008-05-30

  • 擒拿原理浅析

    　 擒拿术，是对峙双方一方对另一方某关节采强制控制而使其暂失反抗能力的一种技击术，不但具有实用、技巧性，更具有艺术性及严谨
    2008-05-30

  • 太极拳的指导哲学

    　　太极拳的缔造者，当之无愧地是一个伟大的哲学家。他对中国传统的主要是道家的哲学思想，有着超常的理解认识。 　　自远古以来
    2008-05-30

  • 董英杰的太极观

    英杰先生，河北任县人，是近代一位有成就的中外弛名的太极拳家。其生卒年月未经考究。先生年青时曾事会宁村李香远先生习拳，后拜
    2008-05-30

  • 陈氏太极拳打手以身体各部姿势的要求(中)

    三、躯干部 　　胸 　　胸部的姿势在武术中有三种：挺胸、吸胸（也称凹胸）和含胸。 　　陈氏太极拳对胸部的要求自然中正，术语称
    2008-05-30

  • 武派太极推手技术要领

    　　推手旧名打手，含义较为广泛，为适现今读者之习贯，本文也改称推手。早期推手程式比较简单。武澄清（1800年—1884年）在《打
    2008-05-30

  • 擒拿原理浅析

    　擒拿术，是对峙双方一方对另一方某关节采强制控制而使其暂失反抗能力的一种技击术，不但具有实用、技巧性，更具有艺术性及严谨
    2008-05-30

  • 太极拳平衡动作修炼技巧

    　平衡动作，是指一只腿支撑身体，另一只腿悬起，形成各种造型的静止姿势。据国家武术研究院审定的竞赛套路动作总数的21％和23％
    2008-05-30

  • 四两拨千斤动 太极八法竟神奇(图)

    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 挒的运用 　　　拳论云：“来势凶猛挒手破”。挒是向前斜方或向后侧方发出的
    2008-05-30
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