出入市井、妇孺皆知，中华武术的草根气息，是自身最纯粹也是最神秘的地方。10月23日，秋风细雨，太原市王村南街一隅，一个狭小院落，《男儿当自强》、《笑傲江湖》等强劲旋律中，白衣黑衫飞身腾挪；而院子门口的早餐摊上，一根接着一根油条，翻滚在油锅里滋滋作响……

　　中华武术从来不缺乏生存的土壤，但在现代社会，却也没有找到更为广阔的空间。所以，一袭黑衣的陈自强，当他的身影出现在众人眼前时，激起的更多赞叹来自于圈内人士。陈自强是陈家沟陈氏太极拳第二十世嫡宗传人、陈家沟太极拳学校总教练。他来到山西陈氏太极拳培训中心，是为同行助威。尽管身为2010《武林大会》陈氏太极拳总冠军，但陈自强认为，与“武无第二”的擂台争霸相比，中华武术现在最重要的工作是推广普及。

　　剥去电影特技和武侠小说的渲染，《武林大会》很多场面的近身肉搏，让很多人对武术大跌眼镜。所谓招式套路，全是虚幻？陈自强表示，武林大会只是一种比赛形式，并不代表中国功夫的全部。武林大会展示了一些传统武术的技法，但还有一些特征无法表现，比如说专攻要害的“一招致命”理念，而这在竞技武术中是绝对不允许出现的。

　　与其他技击项目相比，中华武术门派众多，这是限制发展的桎梏，还是自身魅力的独特部分？陈自强认为，这是中国文化的独有特点。武术的来源大致有三种：日常生活、象形和文化。北方缺水，是“南拳北腿”的一大成因，这就是地域文化在武术中的体现。

　　不论是武林大会，还是WMA（中国武术职业联赛），对中华武术的发展，都起到了很好的推动作用；这在当下的武术界，是非常需要的。陈自强表示，武术目前更重要的任务就是推广普及，推广到每个人群中，把武术健身、强身、养身、防身的内涵都发挥出来。陈氏太极拳这些年一直重视普及工作，而第十二代传人陈石山领衔的山西陈氏太极拳研究会，不仅要在老年人群体中进行推广；事实上，太极拳也不仅仅是老年人的运动。