市民在牡丹广场练习太极拳

　　100位身穿练功服的老人，在音乐声中步履轻盈地施展身手。9日上午，涧西区2010年喜迎省运会全民健身活动展示在牡丹广场拉开帷幕。600多名群众，通过太极拳、健身秧歌、健身腰鼓等不同形式进行了健身活动展示，喜迎省运会的到来。

　　

　　站立原地，挺胸收腹，左拳用力向前推出去，左脚跟随出击。看似简单的动作，需要全身多个器官配合。70多岁的杨兰老人站在队伍中，气定神闲地做完一套动作。杨兰老人练习太极拳已经有3年多。面对记者，她高兴地说：“健身让我们的身体越来越好啦！”

　　

　　健身还改变了不少人的生活状态。西工区的陈女士今年56岁，由于长期患有抑郁症，她的精神状态一直不好。近两年来，在别人的劝说下她开始练习健身舞。通过这项运动，她不仅结识了许多朋友，整个人也变得越来越开朗，找回了自信和快乐。

　　

　　据不完全统计，仅洛阳市中心城区就有数十万名群众参加各类健身活动。