一群老年人在南湖公园内耍太极

会员由70名发展到1200名
 

　　6月3日上午6时许，天刚放亮，还下着蒙蒙细雨，市区滨江公园南广场一栋大厦的过道上，穿白色长衫的惠州市太极拳协会会长曾镇平带着一群太极拳爱好者正在聚精会神地练习套路，动作柔缓而有力。
 

       现年62岁的曾镇平红光满面，精神饱满，走起路来更是步伐稳健。“很多年轻人都走不过我。”曾镇平笑着说，从1998年初次接触太极拳，至今12年，他基本风雨无阻，每天清晨5点半起床，6点到达公园练拳，8点回家。“我认识很多太极拳迷，也都坚持这样的练拳习惯。”
 

      曾镇平本人也见证了10多年来太极拳在惠州民间的蓬勃发展。1994年底惠州市太极拳协会成立之时，只有70多名会员，那时候晨练的人群中，疏疏落落的几个太极拳迷总被身边喧嚣的健身舞曲所包围。到2000年，惠州市举办首届太极拳活动月，市区各大免费教学点已经吸引了一批又一批的爱好者前往观摩、学习。
 

      曾镇平介绍，到今年，市太极拳协会已有会员1200多名，全市有27个太极拳晨练站点，“保守估计，每天清晨至少有3000人同时在练太极拳”。10年之间，惠州市的太极爱好者人数猛增了20倍左右。
 

练太极拳至少有三种收获
 

        惠州哪里可以找到太极拳高手？“早起去各大公园寻访，练太极的人中不乏高手！”不过，曾镇平也表示，太极拳所能达到的境界深不可测、高不可攀，现在练拳的市民中，多数人“只是会打，不能说打得好”。
 

       曾镇平谦称自己也打得不好，但这么多年坚持下来，至少也有三种收获。“一是收获健康，以前是坐办公室，应酬喝酒，落下三脂高，现在过上健康的生活方式，检查身体也没发现什么毛病。二是修心养性，太极拳讲究柔和静，像我这样一个性格急躁的人，也慢慢学会了沉心静性。还有一个收获是，善心和公益心，通过太极拳协会，组织和参加公益性活动。”
 

       很多练习太极拳的市民都有这样的体会。黄桂萍也告诉记者，太极拳的学与练，表面上是一招一式的修练，实际上是一种人生的修行。“太极拳不仅还我们一个健康的体魄，更重要的是，教给我们以淡然的心态去面对人生。”
     

       作为太极拳协会负责人，曾镇平坦言，协会并没有一分钱经费，大家都是抱着推广普及这项民间运动的单纯心态去努力。曾镇平透露，7月份举行的省运会开幕式上，将有120名太极拳协会会员上台亮相表演。“他们的平均年龄将近60岁，每天还在积极地排演，只希望通过开幕式的传播效应，让这项运动在惠州民间更普及。”
 

       “从这种意义上讲，其实每一个在公园里面晨练太极的人，都是高手。”曾镇平说。 
 

        太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，流派众多，传播广泛。太极拳作为一项民间体育运动在惠州的真正兴起开始于1994年，其后，随着惠州市太极拳协会的不断发展壮大，这项运动也日益深入人心，成为市民户外晨练中最喜闻乐见的形式。据保守估计，在惠州，每天清晨至少有3000名市民在打太极。