北京奥运会精彩激昂的镜头尚历历在目，奥运带来的全民健身热潮方兴未艾，2010年广州亚运会又将给我们送上一场场难忘的体育竞技盛典。在自家门口举办举瞩目的亚运会，不用说广东出入境检验检疫人有多兴奋了，这不，他们正利用闲暇之时参加各类体育健身活动，决心以饱满的精神迎接亚运会的到来。令人意想不到的是，系统内居然有很多同事不约而同 “看上”了古老而又神秘的太极拳。

　　“立身中正，气沉丹田，起势……”，台上一声口令，台下百来号学员身手相随，一招一式，阴阳开合，绵绵不断。“好！只要坚持练习，太极味道就出来了。”台上的老师声如洪钟，余音绕梁。说者不是别人，正是来自太极拳发源地陈家沟、陈氏十九世太极拳嫡宗传人、 陈家沟“八大天王”之一、陈家沟太极拳研究会会长兼总教练、国家武术一级裁判、连续多届获得全国武术锦标赛太极拳、剑和推手冠军的太极拳大师--陈志强！刚才的一幕，正是广东出入境检验检疫局太极拳学员们正在陈志强老师指导下练习陈式太极拳的情景。打完拳后，学员们心身放松，气定神闲，神采奕奕。

　　陈氏太极拳，汲阴阳八卦之精髓，集修心健身之大成，明清期间，囿于传男不传女、传内不传外的传统，局外人虽久闻其名而难见真容。近代以来，太极拳广为流传，但普通人要看到真功夫，得真传，也非易事。我们系统里有很多同事们希望通过练太极拳以疏筯活络、调息养气、固本培元，进而消除辛劳之积疾；还有一些爱好者，虽初识拳理，却苦于无缘得到名明师指点，冀待提高。在群众的呼声中，在局领导的关切下，多年的梦想终于实现了，广东检验检疫局正式举办了陈氏太极拳培训班，更加令人振奋的是请来了太极拳名家陈志强大师！

　　开班首日，训练场上早早就聚集了近百人，局领导也在百忙之中拨冗参加，众人满怀期待一睹太极名师风采。只见一位身着黑色传统练功服、身体壮硕、精神饱满的年轻人健步如飞地走了过来。沉稳、内敛、淡定，眉宇间一股英气，举手投足皆太极，太极高手果然气概不凡。

　　面对一双双期待的眼光，陈老师简单介绍太极拳源流、演变和拳理后，应学员们要求给大家演练一套陈氏太极拳：先是调息静气，势若天地初开，无极无象，然后似阴阳萌动，大地发芽，一动无有不动，无极生太极，静如泰山，动若江河，动静相生，气象万千。学员们无不凝神屏气，看得入神：陈老师拳架工整，运劲似棉花裹铁，轻盈中透着沉重；发劲如猛虎出山，迅疾中携带刚猛。一会是清风徐来，水波不兴；一会是翻江倒海，虎跃龙腾。“以意导气，以气运身，内气不动，外形寂然不动，内气一动，外形随气而动，节节贯穿”，深奥玄虚的拳经，被陈老师演绎得淋漓尽致，抽象的理念变成出神入化的太极拳，让在场学员们叹为观止！兴奋之余，众人已跃跃欲试。

　　俗话说，“宁教十招，不教一劲，宁教十劲，不教一理”。这些传统观念，往往让习拳者得不到真传，造成普遍不明其理、不得精髓、不得其劲的现象，而陈老师在授拳时特别注意形、理、气、劲、用的讲解，每个动作体现了什么样的道理，包括医学的、物理力学的等等，在健身养生方面如何起作用，在武术技击方面如何运用都讲得非常透彻，深入浅出，让大家受益匪浅。

　　学的是拳，练的是心；比划的是招式，体会的是哲理；陈氏太极拳讲究圆活，参于心而形于外。陈老师在教学中时时提醒学员们要做到“平心静气”、“不丢不顶”，传递着“静而生定、定而生慧”，“境由心生”，“运化全在一心中”的理念，富有哲理，既助于练拳，又有助于修身，还有助于促进人与人的和谐。

　　上善若水，润物无声。太极精神犹如滴滴甘露，渗入心田，越来越多的人加入到太极拳运动中。自开课以来，场场爆满，人数陡增。大家在感悟太极神韵中，变得轻松融洽，逐步体会到心静神宁的境界，健康与拳艺同进，一时间掀起学习太极拳的热潮。

　　“一花独放不是春，百花齐放春满园”，锻炼健身不仅是挥汗苦练备战亚运为国争光的运动员们的专利，全民健康才是民族兴旺的标志。体育竞技最重要的是倡导健康、友谊、向上的体育精神，太极拳，正是最能体现体育精神的一朵中华武林奇葩，它给我们身心带来健康，更是联系友邦邻国的运动员们友谊的桥梁和纽带。

                                                 作者： 广东检验检验局  熊启贵