腊月二十五到二十八，应广大太极拳友之盛邀，太极拳实战理论家、太极名家常子轩百忙之中举办了2010年首期太极拳内功心法培训班，共有十多名不同年龄层次的太极拳爱好者参加了功法培训。

        年届不惑的常子轩为中国嵩山少林寺第31代入室弟子，陈式太极拳第12代传人。其自幼酷爱武术，少时师投少林寺方丈素喜、大师素荣，苦练武艺，后遍访武林高手，后得太极拳发源地温县陈家沟陈照森大师的言传身教。至今，其已精研太极拳二十余年，深谙陈式太极精髓真义，尤其其十几年来投身于太极拳学的考察、研究、挖掘与整理，对太极拳实战应用有着独到的研究与造诣，其实战应用技法招招堪称绝学，对“太极拳不能用于实战”这一错误说法给予了有力地抨击。

        参加此次培训的学员中，有年近六旬的长者，有年仅十多岁的青少年，还有习练多年外家拳的青年武术爱好者。在短短三天的培训中，学员们经历了十余次共十个小时的太极内功心法培训，虽然修炼过程冗长难捱、枯燥异常，但三天下来，一天天不同的气感体验却让大家感觉份外兴奋，更增强了继续习练的信心，每个人都以顽强的毅力坚持下来。

        常子轩老师的内功心法培训除了调理身心、健身养生之外，可让学员短时间内有强大的内气感，当作“怀中抱月”时，真有怀抱气球、内气鼓荡的感觉，收功后，周身异常轻松。据常子轩介绍，在其面授下，习练十五天左右，学员内气可大大增强，对有一定武术功底的学员，经过功法培训，完全可以体会到太极拳散手搏击体外的听力，可超越推手中肌肤之交的听劲。此修炼方法，实为进入太极拳散手实战必修的重要课程。

郑州裴先生



洛阳师范学院民族传统武术系冯飞飞

       参加习练的学员们惊叹之余，均畅谈了各自的习练心得。来自郑州的裴先生感叹说，经过短短三天培训，自己感觉全身气血畅通，气感增强，简直太神奇了，太神奇了，明年一定会抽时间继续参加内功心法培训。来自洛阳师范学院、专修散打的武术爱好者冯飞飞感叹说，自己习练散打七年有余，一直想学习真正的散手功夫，参加了常子轩老师的内功桩法培训之后，深为老师精深造诣所折服，体内的神奇变化也使他真正感受到了中国武术的博大精深，更增强了自己习武的兴趣，自己会一直追随老师，深造太极散手及实战技法。

        常子轩老师则称，拳如宇宙广漠，奥妙无穷。欲求无上，须澄洗心髓、虔悟易理，方能豁然一贯神理之妙，则一通百通。对于太极拳散手实战技法，也需要完整系统的科学培训，才能直入门径。为了让广大拳友能少走弯路，学到实用有效的太极实战技法，自己在新的一年里，将会继续举办多期太极内功心法培训、太极实战搏击培训等，期待着将自己三十多年的武学体悟与拳友们分享，让更多的武术爱好者对太极拳实战有全新的理解与感受，在短期内得到实战精髓。

相关视频：常子轩讲解太极混元筑基功