红粒子：原来武术可以强身健体真不是忽悠人呀，这位大娘当初体重才80斤，现在已经120斤了，而且还容光焕发。

　　伸手、抬腿，一趟太极拳打下来，孙淑荣仍然气定神闲。现年54岁的她是大连市武术一级教练，武术级别为4段。很难想象，这样一位老太太，竟然是三级残疾，2004年开始练武的时候，瘦弱的她只有80多斤，甚至连胳膊都抬不起来。

　　初学：为健体保命

　　孙淑荣与武结缘是因为“迫不得已”、“想保命”。“人家都说‘要不你去打太极得了’，我一寻思也没有别的招了，就去了。 ”孙淑荣说如果不是学习了太极拳，她这个人没准早就“交代”了。

　　那是在2004年8月份的一天，孙淑荣走进了李家街花园，跟在一群老头老太太的后面练起了太极拳。当时距离她子宫癌手术还不到一年的时间，身体严重吃不消，瘦弱得只有80多斤。

　　“刚开始练的时候，我连胳膊都抬不起来。 ”孙淑荣说。但这却与她的瘦弱无关，而是因为在1996年的时候她遭遇过车祸，右臂与肩胛连接处粉碎性骨折，颈椎第三四节重叠又被拉回。后被相关部门鉴定为三级残疾。“医生说我没瘫已经不错了。 ”孙淑荣说。

　　小成：常人非对手

　　2006年，在中山公园里，孙淑荣遇到了她真正的师父。在王师父的教导下，孙淑荣的功夫突飞猛进，她从2007年开始连续3年参加大连国际武术节，成绩最差的一次是取得了银牌，另外两次都是金牌。

　　如今孙淑荣是大连市武术一级教练，武术级别为4段。现在，在中山公园里，孙淑荣一直和男性练推手，女的没人找她练，因为根本就都不是她的对手。“现在整天在外面跑，类风湿早就好了，体重也有120斤了。 ”