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陕西红狼俱乐部是在昨天中午才抵达黄山,今天下午2点他们就开赴训练馆投入训练。在来黄山之前,俱乐部方面为了队员们更好的训练,耗巨资将全体队员拉进海拔1600多米的太白县,在大山里进行训练。那里凉爽的天气条件和黄山截然不同,“那边堪称是最佳的训练环境,而黄山就是太热、太潮湿了。”俱乐部主教练张连强无奈地表示,“队员们在训练中的消耗实在太大,还没做几个动作就全身是汗了。”
话虽如此,张教练却“毫不手软”的坚持不减量,“在太白山怎么练,在这里还是怎么练。”体重较大的巴图吉雅本来就对天气不太适应,大运动量下很快就挥汗如雨,于是偶尔会趁教练不注意偷个小懒,但是没过多久就不得不在教练的训斥声中使出全力。
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从下午2点半到下午4点,队员们的训练内容十分紧凑,有技法巩固训练、实战对抗和体能训练。技法训练是一大重点,队员们在搭手一分钟后,两两轮流配对练习技法动作,每个人都和不同风格的对手进行对抗,为实际比赛中可能遇到的各种对手做好准备。此外,队员们还通过抬腿蹬地训练,提高出腿速度。十几条充满爆炸力的腿蹬踏出澎湃的节奏,就如一曲雄壮的交响乐。![]() |
亲自督阵的俱乐部董事长兼总教练周润生还时不时亲自下场和队员们过过招,指导一番。尽管天气很热,但是有着充足体能储备的队员们精神头很足,吼声震天,在训练馆外大老远就能听见。“在太白山的那段时间可不是白练的,我们没问题!”队长徐安庆表示。训练中,他们严肃认真,相互战斗又相互亲吻,共同进步又彼此帮助;休息中,他们有说有笑,洋溢着快乐与热情。
据悉,由于场地紧张,各支俱乐部在比赛正式开打前将轮流使用训练馆。为此,红狼俱乐部的教练组已经根据实际情况制定相应的训练计划,每天都有不同的训练内容,让队员们在无法使用训练馆的情况下也保持状态。
8月1日,陕西红狼俱乐部将在首届WMA团体赛首轮第三场迎战广东搏牛俱乐部。