太极拳既能防身，又能养生。越来越多的年轻人加入到太极拳习练队伍中。

　　北京奥运会开幕式上，几百人身穿中式服装打太极拳的壮观一幕至今让中外观众记忆犹新。就在昨天早上，苏州体育中心的平台上也上演了一场颇有气势的陈氏太极拳 “武林大会”。

　　外行看热闹，内行看门道。一般老年人练太极有时流于摆POSE，只讲究表演性，而陈氏太极拳具有极强的技击性，讲究发劲、擒拿、刚柔并济，融武术、养生于一体。当陈氏太极第十二代传人黄学康和40多位弟子一上场，其专业、到位的演绎就受到喝彩。紧接着，93岁高龄的武术老前辈张子元也到现场表演了一段春秋刀法。

　　据介绍，63岁的黄学康习武50年，1990年师从太极拳名家马虹，学习传统老架陈氏太极拳。太极拳具有丰富的汉文化内涵，融合了武术、养生、人生哲理，它被越来越多的国内外人士所着迷。

　　就像很多人选择跳操、瑜珈来健身一样，一些苏州的白领、商务人士为了舒解压力、强身健体，开始热衷研习太极拳。在某宾馆任财务总监的小李告诉记者，她本来就体弱单薄，工作压力又大，自习学太极拳一年多来，身体明显改善。1位26岁的小伙子则告诉记者，自从他打太极拳后，身体强壮了，含胸弯背的陋习也没了，体形变得挺拔神气。他的父母本来是看儿子练习的，后来跟着练练玩玩，没想到，他母亲多年未愈的腰椎间盘突出病竟然不药自愈，这下，全家人对太极拳更痴迷了。

　　据介绍，苏州研习陈氏太极拳共有80多人，今年6月，苏州市成立了陈氏太极拳专业委员会。会长黄学康告诉记者，这几年，跟他习学太极拳的年轻人越来越多，17日国家武术段位考试在苏州开考，他的9位弟子都通过了武术三段考试。