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在中国现代武林传奇中，还有一批引人注目的巾帼英雄，她们打的可不是花拳绣腿，而是实实在在的功夫。她们当中，有的在国外开馆授徒，把中华武术发扬光大；有的投身影视圈，成为一代功夫女星；有的则“隐居”在大学校园埋头做学问，不过需要她的时候，她也会“重出江湖”。
麦宝婵：武打巨星有个女侠母亲
麦宝婵１９８４年在武汉获得第一届国际太极拳（剑）比赛金奖，１９９４及１９９５年陆续被国际著名的《内家功夫》、《黑带》杂志选为年度武艺家、年度英雄。《内家功夫》更于２０００年评选她为本世纪影响最大的一百位武术名家之一。２００３年她再次当选为近３０来年最有影响力的武术大师之一。不过，最让她自豪的是，她有一个世界武术冠军儿子——国际动作巨星甄子丹。
麦宝婵生于广东。她从小就是个活泼好动的女孩子， 尤其喜爱京剧以及红绸舞。 她从小修习武术，先从长拳和剑开始学习。这种早慧的优秀引起了著名武术大师傅永辉的注意。傅永辉的父亲是传奇人物北方五虎之一、南京中央国术馆的创始人之一傅振嵩。成为傅永辉衣钵弟子的资格已经足够让麦宝婵成为一个武术家。
上世纪７０年代， 麦宝婵移民美国波士顿时，中国武术正经历着一场分水岭一样的变革，传统武术正从一项古代战斗技能逐渐转变成令人眼花缭乱的体能运动。麦宝婵决定在传统功夫和现代武术之间架起桥梁。１９７６年，麦宝婵在波士顿创立了中国武术研究所，她以两个孩子母亲的身份，在陌生的环境开创了通常属于男性的事业。她以敬业负责的精神，投身到中国武术在美国发扬光大的事业中，取得了惊人的成绩。今天，麦宝婵的学生已广布全世界。
１９９５年是世界武术界冠军大赛之年 麦宝婵和她的学生在全球最盛大的世界武术冠军大赛中大获全胜。在来自全世界４８个国家的武术家眼前，麦女士用所有的技巧向他们展示： 这就是２０００年来中国武术家所描绘的“功夫女王”。鉴于麦宝婵既代表武术的传统过去，又代表着其与现代体育接轨的将来，麦宝婵女士荣获当年《黑带》杂志年度武术家。
在推广武术方面，麦宝婵有着自己独特的想法，创造了武术剧这种方式。她认为，武术自古以来都具有攻防技击、体育健身、辅助医疗功能，同时也有很高的武术内涵和娱乐价值。为了提升武术的艺术功能，扩大武术发展空间，多年来，麦宝婵进行了不断探讨武术剧的方式。２０００年５月，她应邀出席了上海第五届国际武术博览会，带领学员在上万观众面前表演了《昭君出塞》片断，获得了武术界的广泛关注。
不过，麦宝婵被广为人知的还是她教育出一个武打巨星甄子丹。儿子甄子丹１１岁随她前往波士顿。在波士顿的唐人街，年轻的甄子丹对每一部功夫电影从不错过，看过李小龙、成龙等人的作品后，他都能精确地模仿他们的动作，甚至逃学去看功夫电影。十几岁时，反叛的甄子丹在波士顿声名狼藉。于是麦宝婵便安排他到北京武术队和李连杰一起学习。队里训练非常严格，甄子丹学到了不少东西。在北京逗留一段时间后，甄子丹在回美国途中途经香港，被人介绍给著名动作片导演袁和平见面。袁和平这时候正在寻找一名新的银幕英雄，打开了甄子丹走向功夫巨星的大门。
陈咏霞：当年武
侠女星今日裁判
喜欢中国早期武术电影的人或许还记得，１９８７年，中国拍了一部取材于民间传说“太极杨舍命偷拳”故事的电影，名为《神丐》。片中，有一个名叫陈咏霞的年轻演员扮演陈式太极拳传人陈长兴的侄女，她在片中以太极剑退敌的场面颇受武术名家的称赞。陈咏霞本人也是陈式太极拳代表人物陈小旺的弟子。而前不久在中央电视台举行的“康龙武林大会”陈式太极拳比赛中，陈咏霞已位列裁判席，为场上的选手判定胜负。
张希铃、宗巧珍、陈咏霞，这三位当年身材苗条的武林美女，曾被誉为“三大武花”。其中又以陈咏霞最为出名，她扮演了大量的侠女在当年广为人知。陈咏霞是武当龙门派第二十一代传人。她生于武当山下的古城郧阳，自幼习练内家拳，毕业于武汉体育学院武术系(本科)，曾获省级、国家级拳剑第一名。
陈咏霞幼时随老拳师王大祥习练大小洪拳、龙凤剑等，稍长随部队转业的教官卢俊义习练擒拿，后随武当龙门派第二十代传人、威震襄郧一带的老拳师刘明先习练武当内家拳，１９７８年考入武汉体育学院武术系，跟随一代名师温敬铭、刘玉华、江百龙等习练少林功夫和国家规定武术套路，１９８２年初随金子弢学习太乙五行拳及紫光剑，１９８５年拍摄影片《神丐》曾受陈式太极拳第二十代传人陈小旺亲传，１９８７年领衔主演功夫巨片《风尘女侠吕四娘》和《神龙剑侠吕四娘》时曾由武当三丰派第十四代传人、紫霄宫道长亲授“张三丰太极十三势”、“太乙五行拳”、“武当剑”、“拂尘”等武当道家秘传功夫，成为当年名噪一时的“武林女侠”。
１９８３年开始，陈咏霞开始涉足影视圈，并迅速成为新一代武侠女星。她首次出演《新方世玉》女主角一举成名，又先后主演了《新方世玉续集》、《神丐》、《金镖黄天霸》、《风尘女侠吕四娘》、《神龙剑侠吕四娘》、《特别攻击队》、《喋血金兰》、《英雄豪杰》、《苏乞儿》等等二十余部武打影片，成为轰动一时的著名武术明星，被评为“当代中国百名影星”和“当代世界５００名青年影星”，被媒体称之为“新时期第一侠女”。在出演了大量武术电影之后，身为“三大武花”之一的陈咏霞慢慢退出了江湖。
周倩：“金笔女侠”竟是在读博士
被人称作是“金笔女侠”的周倩，曾荣获河南省八运会女子武术冠军。她还曾参与过“自然科学基金”、“春晖计划”等十余个国家重点项目，在国内外期刊上发表十多篇高水平的论文。她是重庆大学电气工程学院的在读博士生。
周倩是河南开封人，戴着一副眼镜的她，毫无“女侠”风范，但她有一颗热爱功夫的心。她小时候身体不太好，父母就把她送到河南省开封市少年宫学武术，为的是让她强身健体。从１９８７起，她开始练武。练武术很苦很枯燥，一个最基本的动作，得纹丝不动地做一个小时，但周倩仍坚持参加训练。
有一年冬天，雪下得很大，周倩的妈妈知道，别的小朋友和教练都不会去训练了，但她还是用自行车载着周倩，到了训练场。到达的时候，已经是晚上６点多了，她们就在走廊上练习。就这样，在母亲的支持下，周倩一直坚持了下来一次训练都没有缺席。为了练好刀术的一个动作，周倩的左手臂经常被自己砍到，留下青一块紫一块的淤青。妈妈告诉她，练武术就是要持之以恒。这句话一直支撑着周倩走到大学，并一路走到博士研究生。
１９９５年，周倩参加河南省八运会武术比赛，她以业余选手的身份，与专业运动员同场竞技，拿到基本功项目的冠军。教练鼓励她在武术这条路上继续走下去，但读大学是她从小的梦想。几经权衡，她最后还是放弃了武术专业这条路。１９９９年，她参加高考，并被重庆大学电气工程学院录取。
周倩大三那年，因为武术惊艳了全校。那年学校开运动会，开幕式上需要集体表演节目，这让作为文体部长的周倩十分着急。为什么不让大家一起来秀秀拳脚呢？周倩抛出自己的创意后，竟有３０多名女生积极响应。大家一起准备好练功服、鞋子，每天下课就集中在操场上操练。周倩当起了姐妹们的“总教头”，一招一式都认真传授。经过一个月的练习，３０名女生集体出现在开幕式现场时立刻引起轰动，女生们的功夫让大家刮目相看。
２００４年１１月，美国加州大学的马克悦教授一家来重大电气学院进行学术交流。学院安排了很多活动，都被他们拒绝了。他们表示，想学武术，并流露出对中国武术的浓厚兴趣。周倩就当起了马克悦教授家的教练，从太极拳开始教起。美国客人的悟性很高，只一个星期，他们就已经能熟练玩转太极拳了。周倩又教了他们基本的剑法，这让美国教授一家很是感动。马克悦教授也给周倩的英文论文指点一二，她的论文顺利登上了ＳＣＩ英文核心期刊。
吕小林：美国开馆授徒四千
成都女侠吕小林美国写下了自己的武林传奇。她当上４０００洋人武术总教头，洋弟子将在北京奥运会一展风采。今年，吕小林有两位美国弟子将参加北京奥运会武术特别项目比赛。她本人则是武术国际Ａ级裁判，将担任２００８年国际奥委会武术项目技术官员。
４７岁的吕小林从小就和武术结缘。由于父母都在成都体育学院工作，在她蹒跚学步时就习惯了训练场的环境。在别的小女孩还沉迷于过家家、玩布娃娃时，吕小林每天都要跑步、扳腿、练功７个小时，磨炼超人的柔韧、力量、速度和耐力。不过，那时她甚至连件像样的“兵器”都没有，一柄木剑练了好几年。
１１岁时，吕小林首次踏上了全国赛场，一鸣惊人，连续７年蝉联四川省武术冠军。１９８９年，在美国举行的第二届世界武术邀请赛上，她一人包揽女子项目的全部５项冠军！在美国这次“起舞拂长剑，四座皆扬眉”的比赛，使吕小林的人生道路发生了重大转折。
“许多美国人对中国功夫非常痴迷，但却了解不深。”吕小林说，很多老外对武术的理解就是飞檐走壁、战无不胜，其中最宝贵的东方文化精华却很少知晓，能否借武术来宣传中华传统文化？吕小林和同在成都体育学院教学的丈夫夏祥波商量后，决定把讲台从成都“搬”到大洋彼岸。
１９９２年，吕小林将打工积攒的２万美元全部投入，在华盛顿开设了“美国峨嵋少林功夫武术学院”，专教老外“中国功夫”。如今，该校已发展成为美国最大的武术学院之一，中国文化中的武德和精神吸引了一大批美国中产阶级。吕小林教过的洋弟子已超过４０００人。由于对传播武术有杰出贡献，吕小林在美国华人中享有极高声誉，曾多次收到美国总统布什，前总统克林顿发来的贺信，并被《华盛顿邮报》大篇幅报道过。
如今，吕小林已经是美国国家武术协会副主席了。而她的洋弟子们并非仅会“花拳绣腿”。１７岁的华裔女子李天涯就是吕小林在美国收下的“得意门生”，李习武６年，刀枪棍棒十八般武艺样样皆精。今年，她以前４名的好成绩通过美国国家队预选赛，将参加２００８年北京奥运会武术特别项目比赛。
吕小林说：“武术虽然源于中国，但它更属于世界。只有让武术走出国门，让其他国家和民族充分学习了解，这项优秀的体育运动才能真正焕发生机。”
