（中国太极拳网报道）2020年10月13日，常子轩第16期【太极混元筑基功】内功桩法培训班圆满结束。本次培训班汇集了来自北京，内蒙，福建，重庆，山西，湖南，江西，河南等全国各地的太极拳爱好者参加学习。6天的时间里大家和常子轩老师零距离接触，相互切磋交流学得技艺，最后全部顺利取得结业证书。

本次培训由常子轩老师亲自授课，常子轩老师优秀弟子乔莲洁、常明月、王栋恩等组成的助教团队辅助教学。从太极混元筑基功初级功法入手，层层深入，为大家夯实基础，带领大家一步一步探索桩功的奥秘。在桩功学习过程中穿插了太极拳的教学与练习，为大家详细讲解了手臂三节劲、太极八方线、裆内平八字运动、太极散手以及桩功与太极拳的关系等内容。

常子轩老师及助教团队教学

学员们纷纷表示不虚此行！不仅在常子轩老师生动详细的讲解中学到了内功桩法的精要，轻松体会到了气感；在六天的深入学习中，熟练掌握了太极混元筑基功内功桩法的要领与练习方法，自己的身体也有了明显的变化。大家都觉得收获满满，学习的效果远超预期。

学员认真习练

结业典礼上，常子轩老师及乔莲洁老师对大家的学习成果进行点评，并叮嘱大家回去之后坚持习练，注意相关要义，希望下次见面的时候大家都能有较大的进步和提升。

结业典礼

常子轩太极文化研究舰队一直致力于太极拳文化的传播和推广，在此之后将会继续开展更多形式的太极拳培训，让更多的人通过习练太极拳获得健康、共享文明。
总监制：张邦坤
编  辑：李  思
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校  审：秋  子