陈式太极拳源自河南省温县陈家沟，世代相传，其架式与用劲，与一般传习之太极拳，不尽相同，称谓陈氏（家）太极拳。明洪武七年（一三七四年）陈氏自山西省洪洞县大槐树迁居河南省温县常阳村。嗣以陈氏宗族繁衍，遂将常阳村易名为陈家沟。自陈氏迁温县始祖陈卜至今，太极拳世代相传，一脉相承已有六百年之历史。

陈氏太极拳在此六百年历程中，关于创造发展，由博而约，以至定型。现陈家沟所练的拳械套路有：老架一、二路（炮捶），新架一、二路（炮捶），小架一、二路，五种推手法。器械有：太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪夹白猿棍、春秋大刀、三杆、八杆、十三杆等。这些套路，从风格上，技击应用上，仍基本上保持原有的传统风格。 随着历史的发展，武术逐渐从战场搏杀转为体育健身，太极拳正是如此。陈氏太极拳是名副其实的以太极阴阳、消息盈虚之理为立论，本屈伸开合、缠丝螺旋之法为演练，呼吸自然，动作雍容，以身法中正不偏为根本。

师资介绍：

陈小星大师，男，1952年出生，系陈家沟陈氏十八世太极妙手陈照旭先生的三子，系十七世太极之尊陈发科先生的嫡孙。

陈氏第十九世太极拳嫡宗传人，国际太极拳大师，陈家沟太极拳学校校长，陈家沟陈氏太极拳协会会长，世界太极拳联谊会会长。自幼随父辈习练家传太极拳，与当代陈氏十九世太极拳掌门人、胞兄陈小旺大师一起刻苦学习拳艺。1998年被评为“国际太极拳大师”。

2001年被温县教育系统聘为“太极拳总教练”。

李建中，河南省温县陈家沟人，1970年出生，陈式太极拳第十二代传人，师承国际太极拳大师陈小星先生。太极拳一级教练、二级裁判，陈家沟太极拳推广中心理事，将养生与技击融为一体，形成了自己独特的技艺风格。

2009年受邀到深圳，在腾讯公司、中集集团、农业银行、中广核集团、华为公司，云中公司、城管局等机关事业单位任教。2015年在深圳创办三三六太极和陈氏太极拳馆，任馆长兼总教练。

在授拳同时，又积极参加各种赛事。

1994年，参加第三届国际太极拳年会，荣获一路、二路两项第一名；

1996年8月，参加第四届国际太极拳年会，荣获单刀、单剑两项第一名；

2009年11月，参加深圳市武术公开赛，荣获一路、二路、单刀、单剑四项第一；

2012年5月，参加温县国际太极拳邀请赛，荣获一路、单剑两项第一，荣获“优秀运动员”称号，录入“优秀人才库”；

多次作为陈氏太极拳传人参加各大电视台文艺表演，并担当武术节目总策划。

【一对一私人订制课程】

内容：陈氏太极套路 推手（内容清晰有参考性），或根据个人情况定制学习内容。

时间：预约周一到周五8：00—21:00（有上午课、下午课、晚课）

周末8:00—10:00

授课人：李建中

费用：800/小时

【小班授课】

内容：陈氏太极拳基本功、套路、推手、养生

时间：周六、日晚7:30—9:00

授课人：李建中

费用：300/次，10次一阶段

报名人数：5-10人（满5人开班）

培养对象：太极爱好者、养生调理者、传统文化爱好者。

【授课地点】北京丰台区南苑路88号宝苑国际院内

【汇款名称】中艺伏羲古琴文化有限公司
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