11月22-23日，“友成杯”第五届世界太极拳健康大会在杭州市萧山区体育中心体育馆举行。本届大会的主题为“弘扬太极，健康世界”，大会设置了太极拳、太极器械、对练和集体项目共四个大项的比赛，涵盖了陈式、杨式、吴式、孙式、武式等太极拳、器械，24式太极拳、42式太极剑、32式太极剑等小项。千名运动员相聚萧山，共同切磋太极技艺。
本次大会由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、浙江省体育局、杭州市萧山区人民政府主办，浙江省武术协会、杭州市萧山区文化广电新闻出版局(体育局)、萧山区武术协会承办，北京健康促进会、友成控股有限公司、萧山网协办。本次比赛也是一次社会办体育的有益尝试。
22日举行了简短的大会开幕式。全国政协科教文卫体委员会副主任、中国奥委会副主席、中华全国体育总会副主席段世杰宣布开幕，浙江省体育局局长孙光明致词，萧山区委副书记、代区长卢春强致欢迎词。萧山区人民政府副区长黄晓燕主持开幕式。武警黄金部队原政委、少将汤秀庭，国家体育总局武术运动管理中心副主任陈国荣，浙江省体育局副局长、省武术协会会长李期华，杭州市体育局局长赵荣福，杭州市委常委、萧山区委书记俞东来，萧山区委副书记、代区长卢春强，萧山区人大常委会主任王珠瑛，萧山区政协主席谭勤奋，萧山区委常委、宣传部长叶建宏等有关方面负责人出席了开幕式。
开幕式之后，进行了精彩的文艺表演，节目包括萧山绍剧团的看家节目《金猴迎宾》，专程邀请名家重新改编的《牧羊曲韵》和《茶香迎客》，还有168位萧山草根太极爱好者共同表演的《太极一家》等。
大会期间，围绕“弘扬太极，健康世界”的主题，9位特邀专家及太极名家进行了专题报告，以“太极与健康”、“太极与文化”两方面展开。专家和名家包括：杭州市武术协会会长赵荣福，国家武术研究院专家委员会专家钱源泽，国家武术研究院专家委员会专家曾乃梁，北京体育大学博士生导师吕韵钧，中国计量学院体育部主任季建成，陈氏太极拳名家陈正雷，河北省邯郸市体育局太极拳办公室主任、永年太极杂志社总编杨忠杰，著名书画家、吴式太极拳名家梅墨生，浙江太极拳推手专业委员会会长严国兴。
23日上午，萧山国际太极名家交流活动在此间的东方文化园展开。来自萧山各大晨练点的200多位本土太极爱好者齐聚太极坛下，钱源泽、曾乃梁、吕韵钧、季建成、陈正雷、杨志芳、严国兴等7位名家分别展示套路，与太极爱好者交流切磋。
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