5月1日上午东武太极研修院经开区太极馆开业暨第九届陈氏太极拳培训班开班仪式结束后,张东武老师率领他的教练团队进行了一天紧张而有序的培训,教练们尽心尽力,学员们认真努力,内容满满收获满满,可谓皆大欢喜。
仪式结束后张东武老师在拳馆为大家进行了一场内容详实、图文并茂的太极理论讲座,从太极拳的心态修炼到科学的训练方法进行了系统的讲解,让大家从理论上重新认识太极、感知太极,为以后的太极修炼打下了理论基础!
下午三点准时在训练场地开始了太极拳技术训练,张东武老师从缠丝劲练习的细节开始到套路的分解讲解都进行了丝丝入微准确到位地表述和演示,让大家全面了解太极拳的运动路线及真正练习的方向;有一资深拳友由衷地说:“张老师把太极拳的练习的方法、运动路线拳全讲明白了,如果这样练习肯定能练出功”。挥汗如雨浑不怕,只要功夫能上身,相信张东武老师率其团队的倾心相授加上拳友们的认真练习一定会高兴而来满意而归!
太极拳的核心缠丝功
群英荟萃共研太极