《易经》有云：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”湄潭县老年太极拳队由一两个爱好者参与，增加到目前600余人的大队伍。据不完全统计，经过近10年的发展，现在该县至少有5000余人参加过县老年太极拳队的相关培训。
两个爱好者之一就是李清云。2003年，年过五十的李清云忽然觉得身体吃不消，平时在商场叱咤的他不甘于就这样屈服。于是，一个加强锻炼身体的念头浮现在眼前，这个90年代初活跃在湄潭的知名企业家开始着手锻炼身体的计划。
“太极拳健身运动让身体和心理同时得到锻炼，锻炼中能够使疲惫的心灵获得暂时的喘息，暂时忘却生活的烦恼，步入一个更高境界。”李清云这样诠释练习的乐趣。最初，李清云的锻炼计划就是每天围着湄潭的象山茶园跑一圈，然后做几个俯卧撑。后来经朋友介绍，打太极拳在锻炼身体的同时，还可以提升自己的境界……李清云于是尝试着开始学打太极拳。
第二年，他听人说河南温县陈家沟是陈式太极拳的发源地，据说全村80%以上的人会打太极拳，就连小孩子做游戏也离不开太极拳招式，至今尚有“喝了陈沟水，都会跷跷腿”的说法。于是，李清云驱车前往，亲自感受太极之乡的魅力，目睹真正太极拳的风采，那年他在陈家沟呆了半月。
回到了湄潭后，他把考察后的结果与好友分享，同时也把自己一年来锻炼的感受和身体的恢复情况与大家交流。一个月后，在他的推动下，湄潭县成立了太极拳协会，李清云被推选为负责人。
为了协会的健康成长，提高会员的拳术技艺，李清云先后率队到遵义、贵阳拜师学艺，并邀请贵州省知名武术家李克俊、李觉民到湄潭亲自教授，传授拳术。2007年5月，亲自到福建拜见有“太极王子”之称的陈思坦，学习杨式太极拳……
功夫不负有心人。2008年，湄潭县太极拳协会代表该县参加了遵义市太极拳比赛，一举摘取桂冠。经过5年打拼，湄潭县太极拳协会开始在各种场合崭露头角，先后获得湄潭县委、县政府的各种表彰和社会的认可。随着队伍的壮大，在多个乡镇成立了分会，按照武术“六进”的要求分别走进了校园、机关等地。2011年7月，湄潭县武术协会成立。同年12月，李清云和其他几位会员获得“中国武术四段位”称号，并获得四段位考评员和指导员资格。
今年10月，国家体育总局武术运动管理中心和中国武术协会在湄潭设置中国武术段位制考点，负责组织中国武术段位制1——3段的培训和测试。
“这个团队很好，丰富了我们退休后的生活，也锻炼了身体，让老年朋友充实得很。”66岁的王昌华老人说。王昌华老人曾是该县一个矿的矿长，退休后在家无所事事，常常发脾气，家里极不和谐。自从爱上了太极拳后，几年下来，身体明显强健多了，加上老年人的群居生活，让他变得格外开朗和充实，仿佛又回到了工作时的状态。
正如王昌华老人所说，参加武术协会后，不仅锻炼了身体，更重要的是让老年朋友们锻炼之余找到了谈心和聊天的地方，有了一个交流和宣泄的平台，让他们心灵不再孤独，老有所乐。
