“我们把太极球作为一个全民健身项目来展示，也充分体现出我们国家传统文化的精华所在。”辽化公司太极拳协会会长陈俊生说，太极球运动最能展现太极武术和文化的精髓。他身后的队员齐声欢呼：“全民健身，共享全运，建设辽阳！”

　　其实，这只是辽阳创建“太极名城”的一个缩影。辽阳虽不是太极拳的发源地，却是太极运动推广和普及最好的城市之一。每当清晨和傍晚，在辽阳各大小广场、乡镇社区、田间地头，都有习练太极拳的广大群众。习练太极拳，不仅提高了广大市民身体和文化素质，更提升了城市品位，打造了城市新形象。

　　近年来，辽阳市创建“太极名城”活动搞得红红火火，月月有赛事、年年有表彰，使太极拳运动走进了机关、企事业单位、学校、社区、乡镇。在学校开展的“魅力太极进校园”活动，使该市的广大师生进一步接触和熟悉太极拳运动，并喜爱上这项运动。今年，辽阳举行全市太极拳大赛，有700多人参加了20个大项381个小项的比赛，充分展示了太极风采与神韵。

　　不仅仅太极运动深受群众喜爱，广场舞、健身操等休闲健身方式也吸引了众多群众的广泛参与。

　　夏日的傍晚，忙碌一天的人们各自寻找着最佳的休闲方式。在曙光镇旭嘉村文化广场，早已加入队列的村民们尽情地扭着、跳着，舞步很有动感。山脚下，连片的玉米伴着微风左右摇曳发出哗哗响声，像是为舞者助威的拉拉队。在广场的角落，正在模仿舞步的村民韩玲说：“这个广场可聚人气了，村里老少都爱来，看表演的同时自己也会活动一下身子骨。”村书记刘长春介绍，修缮后的文化广场成了村民娱乐的大舞台，现在参加秧歌队的村民达到了200多人，村民不仅从网上找来相关的视频资料自己学习，还主动编排各自的新节目，热闹得很。

　　聚集人气的文化广场不仅在这里，还遍布辽阳城乡的每一个角落。每逢清晨和傍晚，辽阳城区的西关、中华、宏伟、文庙等大小广场上，常年活跃着一群群“舞者”。他们中有年迈的老者、中年人，也不乏青年人和孩子，和着欢快的音乐节奏翩翩起舞，或是传统的民族舞，或是前卫的现代舞，舞出了快乐心情和庆十二运的喜悦。

　　不久前，新成立的辽阳市广场健身舞蹈协会举办了新中国成立以来的全市首次广场舞大赛，并广泛吸收会员。目前协会已有来自全市城乡的80支队伍，队员6000余人。