>
中国太极拳网
中国太极拳网 > 太极资讯 > 太极头条 > 镇江大学生学太极拳“减压”(正文)

镇江大学生学太极拳“减压”

2013-07-01   中新江苏网   王煜 张翔
  
        夏日是养生的季节,尤其是生活节奏日渐加快,生活压力日益增加的今天,很多人把养生健身的目光投向了传统体育健身运动。近日,记者从江苏大学了解到,来自该校管理学院的一群90后学生专程来到镇江孙氏太极文化园训练馆,跟随老师傅学习太极拳,成为了夏日养生的一道独特风景。
 

  “左脚开立,两臂前举,屈膝按掌”。在孙氏太极文化园训练馆,记者看到,大学生们排成队形,在镇江孙氏太极拳非物质文化遗产代表性传承人霍培林师傅的手把手教导下,把一套太极拳打的有模有样。

 

  “我们大学生学习太极拳,能够帮助我们修生养性,及时调整学习与生活压力。”管理学院大一学生徐涛诉说着自己的心得,自己和同学们平时在学校运动的机会很少,常常是在电脑前一坐一整天,虽然知道这样很不健康,但是又确实不知道怎么调节身体机能。“太极拳对场地要求低,并且动作的激烈程度小,非常适合我们在校生练习。”他表示,太极拳是中华武术的瑰宝,自己要把这套使用的“养生拳”带回学校,和更多的同学一起练习。

 

  据了解,孙氏太极拳是由孙禄堂先生创制,是现代流行酌陈杨武吴孙五大流派太极拳中最晚产生的拳种,是对当时的中国武术各流派成果进行综合归纳的结晶性成果。素以“内外双修、身心并练” 被称为中国武学发展史上的里程碑。镇江太极养生馆馆长霍师傅表示,传统的东西有传统的价值,大学生学习太极不仅是养生的训练,更是对传统文化的传承和弘扬。

返回中国太极拳网首页>>
    掌上阅读

    扫描二维码 用手机阅读

    转载请注明:转载自中国太极拳网 http://www.cntjq.net/
    本文链接http://www.cntjq.net/news/14066.html
    版权声明: · 凡注明来源中国太极拳网的所有文字、图片、音视频、美术设计等作品,均为本网合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网书面授权,不得进行任何形式的下载、转载或建立镜像。 · 非中国太极拳网作品均来自互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品版权问题需要处理,请与我们联络。电话:0391-3820890 邮箱:9450042@qq.com 新闻投稿新闻投稿