在8日的第五届世界传统武术锦标赛上,一些外国选手现场演绎中国传统武术成了场上一道最亮的风景。其中,太极拳和太极器械的表演最多,很显然,太极目前已经成为老外们的最爱。
澳洲夫妇共练太极
今年30岁的克罗索夫斯基·卡兹密尔来自澳大利亚,他与他的华人妻子爱丽诺在场上共同练起了太极拳。爱丽诺告诉记者,她打小就从北京去了澳洲,10年前认识了现在的老公。说到练太极,还是这两年的事,“他是一个比较静的人,所以选择了练习中国太极拳”。说到打太极拳的好处,克罗索夫斯基表示:身心上得到了极大的放松,也可以促进血液循环。
记者留意发现,在打太极拳的外国选手中,有不少都是夫妻共同参加的,“一块打太极会让我们俩变得更加默契”,几对外国夫妇都这样表示。
太极养身世界普及
有资料显示,全世界超过120个国家都设有多样的太极组织机构,此次参加传统武术比赛的老外中,打太极拳和表演太极器械的更是占有不少的比例。据悉,太极有80多个拳种加器械,每一种都会吸引不同的人群参与。并且,国外许多世界知名高等学府,都把太极作为他们的课程。
谈到太极为何会风靡世界,据中国武术协会主席高小军透露:美国那边曾做过一项调查,把5000人这样一个群体练过一段时间太极,与同样人数练习别的健身项目比较,发现太极对于减轻诸如脑血栓、心脏病这样的病情效果是最显著的。