在忙完飞行器的照料管理、与地面通话结束后，刘洋固定好自己的双脚，简单的热身，然后凝神静气开始了锻炼。

　   　这是一套太极拳，太极讲究身、形、意，强调阴阳平衡，刘洋柔和自然的动作，在太空失重环境下更有行云流水、天人合一的境界。

　  　这套拳法不是刘洋的独创，而是航天员的体质训练教员专为这次任务设计的，这套动作对身体平衡、姿态控制和心理调节非常有益，同时还可以锻炼身体各部位的肌肉。

　 　在天宫展示中国功夫，也是刘洋和教员的一个约定。这是一个月前，我们在航天员科研训练中心拍摄到的刘洋练习太极拳的镜头，画面左侧的就是刘洋，画面右侧是她的体质训练教员仝飞舟，这位毕业于北京体育大学体育教育专业的教员，曾经拿过北京市的乒乓球比赛的冠军。

　  　航天员教员仝飞舟：打太极拳主要是让她们调整呼吸，然后放松身心，舒展筋骨，还有一个最重要的原因，它是咱们中国传统的一个运动项目。

　 　仝飞舟是刘洋的体质训练教员，还担当陪护岗的任务，航天员出征那天，就是她护送刘洋进入返回舱，踏上飞天之路的。

　　 记者：你没要求她把太极拳带到天宫一号上去吗？

　　  航天员教员仝飞舟：神九执行任务的航天员都非常喜欢这个项目，他们说在太空如果有可能的话，他们会利用业余时间，来打这么一套，来调节身心。

　　 记者：在失重状态下打太极拳肯定还是别有一番风味。

　　 不知仝飞舟是否坐在电视机前，我想这段太空影像一定会带给她不一样的感受。

　 　刘洋3分钟的中国功夫给北京飞行控制中心大厅内紧张值守工作人员带来一丝轻松。