逐个纠正
为丰富警营业余文化生活、陶冶官兵情操,武警包头支队积极邀请包头市太极拳协会的老师为官兵教授太极拳。
太极拳,是吸取了古典哲学和中医理论而形成的一种内外兼修的拳术,它柔和、轻灵、缓慢,博大精深,是我国特有的民族传统体育项目。老师们通过理论讲解、视频教学、动作示范、分段练习、单个教练等方法,带领官兵对太极拳进行了学习,从而受到了官兵们的普遍青睐,警营里也掀起了练习太极拳的热潮。同时,通过练习太极拳,也积极营造了和谐的警营氛围,使广大官兵在刚柔相济的体育锻炼中放松了身心、释放了压力。
集体练习