“双手放松,双腿微曲,手轻轻推出去……”这不是广场上晨练打太极拳的老大爷们,而是塘下镇上马小学的学生们在学习打太极拳。
14时30分,第二节课的铃声过后,五年级一个班级的学生们开始上体育课,同学们在体育老师地带领下,排好队伍开始上太极拳课。
“我们先回顾下上节课学习的几个动作,第一式太极起式……”在舒缓的音乐下,太极拳老师钱圣弟在最前排示范,抬腿、出掌……同学们跟着老师有模有样地打起了太极拳。
该校校长赵林和说,自己也是位太极拳爱好者,练习太极拳有3年时间。让学生们学习打太极拳,是因为学校教学楼在拆建中,学生的活动场地有限,上体育课无法开展田径类项目,只能在教室里下棋或者打羽毛球,学生无法得到较好的体育锻炼。而打太极拳不用占用太多的场地,还能得到锻炼。
“我们还在尝试阶段,目前只有五年级的学生在体育课上学习打太极拳,不愿意学的同学可以在教室里下棋。”赵林和说。
给同学们上太极拳课的钱圣弟是塘下镇武术协会的理事,此次是义务给同学们上太极拳课。钱贤弟告诉记者,同学们学习的招式总共只有28式,选择的均是适合这个年龄段学习的招式。青少年练习太极拳可以增强体质、提高注意力、缓解和释放学习方面的压力。