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定西岷县举办首期传统陈氏太极拳培训班

2011-11-18   甘肃新闻网
  
       据岷县委宣传部消息,近日,岷县首期传统陈氏太极拳培训班开班。开班现场,家住岷山嘉园的学员王女士告诉笔者:“由于工作很忙,平时缺少户外锻炼,总觉得身体处于亚健康状态,而耍太极可以动动身子,锻炼身体,非常好。”
 

  此次陈氏太极拳培训由陈氏太极拳第十二代传人、国家传统武术中级教练、县武术协会常务副主席韩炳荣亲自执教。重点结合陈氏太极拳的打、踢、拿、靠、摔等不同的技术特点,为学员们进行为期20天的陈氏太极拳一路83式的教程辅导,学习正宗陈氏太极拳、弘扬我国传统武术精神。

 

  陈氏太极拳创始人陈王廷,在耕作之余,依据自己祖传之一百单八式长拳,博采众家精华,结合易学上有关阴阳五行之理,并参考传统中医学中经络学说及导引、吐纳之术,发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术,包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀、枪、棍、剑、锏、双人粘枪等器械套路。2006年,陈氏太极拳被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

 

  太极拳是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在我国有着悠久的文化历史,具有极高的养生价值和技击防卫功能,几百年来一直保留着她传统的浓郁特色,为世人所推崇。近年来,岷县广大群众热衷于体育健身事业,陈氏太极拳很受广大太极拳爱好者的追捧。

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