迎新春贺新年——太极名家陈志强春节培训班今日开班_太极资讯

（中国太极拳网报道）2月13日，当千家万户还沉浸在节日的欢乐气氛中时，太极名家陈志强老师2019春节太极拳培训班在温县陈家沟正式开班。据悉，本次培训班由陈志强老师亲自执教，传授陈氏太极拳老架一路、太极八法及陈氏太极春秋大刀，让更多的人受益于太极拳。来自全国等地的太极拳爱好者相聚在这里参加陈志强老师培训班，交流太极技艺、提高太极水平。

开班仪式活动现场

太极拳是中国传统文化的瑰宝，蕴藏着中华传统文化的精髓，是一种具有强身健体、培养情操、益智修性等多种功效的运动。它是一种刚柔并济的拳术，动作圆活且处处带有弧形，绵绵不断中又行云流水，陈氏太极是宗源之脉，修身之本，太极拳能起到“静能抑躁”、“心要常凝”的作用，帮助练习者神思安静、心地平和、思想集中、排除杂念，可使身心健康。