郝明之幼年时不曾习武，20余岁偶染暴发性痢疾。大病初愈的他极度虚弱，口不离药，长期病休在家。后经人介绍，他于1954年春师从刘仲桥先生习拳。只半年时间，郝明之的身体便奇迹般康复。自此，郝明之便与杨式太极拳结下了不解之缘。

　　郝明之是杨式太极拳第六代嫡传，从1954年开始，潜心学习一百一十五式传统杨式太极拳。这套拳每趟下来要30多分钟，他每天坚持练习6遍，无论酷暑严冬从不间断，像这样一直持续了60年。“太极拳让我受益很深，是我感觉最好的运动健身项目。”郝明之说。

　　一位学员说，这些年来，慕名前来和郝明之切磋的人不在少数，但他总是以诚相待，点到为止，从不发力斗狠。许多和他交过手的人，都钦佩其功夫和武德，心悦诚服地要求拜师。

　　郝明之教拳，既精心传艺又注重育人。他说，太极拳的招招式式，无不渗透着安顺松柔、谦和忍让、与人为善、淡泊名利的老庄哲学思想和处世准则。

　　师从刘仲桥习拳第三年，郝明之便开始收徒，至今传授拳法近60年。他的弟子中，仅荣获国家武术六段的就有十余人。目前，郝明之所收徒弟有200多人，学员有几千人。他教拳不仅从不收费，而且无论是否相识或有人推荐，只要找上门来，他都热情接纳，手把手一招一式地传授技艺。

　　郝明之的学员梁女士告诉记者：“刚开始拜师特别担心老师嫌自己学艺不精。两个月前，我第一次跟郝老学拳，他特别有耐心地教我招式，我特别感动。两个月下来，我脾气也好了，也特别喜欢帮助别人了。”

　　2003年抗击非典时，郝明之和杨式太极拳研究会的其他同事每个周六都在泉城广场传授太极推手，各区组织前来的习练者有数百人之众。郝明之亲自担纲主讲，十几名辅导员进行指导，深受群众欢迎。

　　郝明之说：“太极拳是中华武术最著名的拳种之一，它兼具竞技、防身、健体、娱乐、防病和延年益寿等多种功能。太极拳这项运动比较柔和，适合所有人群，是最好的健身项目。希望体育大会也有太极拳项目，能够让太极拳得到展示，让更多的人熟知太极拳，习练太极拳。”