今年67岁的韩守利老师是我市某企业退休职工。他自幼习武，10岁师从功夫门，25岁改习太极，研习太极拳数十年不辍，获得的荣誉不胜枚举。他曾在2001年至2009年开封太极拳比赛中，多次荣获42式拳、42式剑等第一名；2003年参加河南省太极拳锦标赛，获太极拳第二名；2006年参加全国“健晨杯”太极拳比赛，获第二名；2007年参加全国武术竞技比赛，获陈氏太极拳大架第一名、36式太极刀铜牌。他是河南省一级拳师、国家社会体育（武术）指导员，拥有太极拳教授职业资格证书，事迹被收入《太极拳人物志》。

辅导大家练太极拳 教出学员千余人

       韩守利是个热心人，他爱习武，更爱教别人习武。在他看来，习武的目的是强身健体，能让更多人通过练习太极拳达到此目的是他最大的心愿。每天清晨，禹王台公园都有太极拳练习者，少则十几人，多则几十人，他们迎着晨曦舒展筋骨，耍剑舞刀。这些都是开封市常青太极拳辅导站的学员，韩守利就是辅导站的站长兼辅导老师。辅导站成立近30年来，韩守利教出的学员有1000多人，学员遍布我市的各个角落，很多人已经成为其他太极拳辅导站的站长或辅导老师。因此，在练习太极拳的圈子里，韩守利是鼎鼎有名的。

       在带领群众强健身体的同时，韩守利还组织大家积极参加开封武协组织的各种武术比赛和表演，参加市里举办的大型群众性体育活动，每年清明文化节和庙会、菊会期间，他还应邀在禹王台公园、开封府等地进行太极拳表演，在中外游客面前展示开封习武人的良好风貌。在推广普及太极拳运动中，韩守利的武艺不断提高，他熟悉各种拳术套路，在全国和省、市比赛中多次斩获大奖，为开封争得了荣誉。

一起健身养生 有人想学他就教

       每天清晨练习拳脚，是韩守利数十年一以贯之的习惯，义务教大家学太极拳，也被他当作人生乐事。“以柔克刚、以静待动、以圆化直、以小胜大、以弱胜强”，太极拳是辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。正是深刻理解、领会了太极的奥妙，韩守利才希望更多人能像他一样喜欢太极拳，并通过练拳拥有更加健康的身体。于是，早晨的公园里、傍晚车棚前的空地上，只要有人愿意学，他都耐心地教。一个人不嫌少，一百人不嫌多，对于初学者，他会认真细致地示范一遍又一遍，从来不会厌烦。

       韩守利说，练太极拳的好处太多了，不仅可以慢慢打开经络，促进人体血液循环，对身体各部位起到疏通和按摩作用，还可以增强自身免疫力，并能辅助配合治疗一些慢性疾病，达到益寿养生的目的。沟通表里、上下、内外的经络畅通了，人体各器官就可以更好地活动自如。他说，练习太极拳基本没有什么限制，有场地，多人可以一起练；没场地，一个人在家也可以练。原地太极拳就是双脚站立基本不动，一套拳就练下来了。太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力，还可以避免肌肉﹑关节﹑韧带等器官的损伤，老少皆宜，对身体和自我修养都大有帮助。

习武先教武德 传承中华传统文化

       含蓄内敛、连绵不断，动作舒展大方；以柔克刚、急缓相间，如同行云流水，看韩守利打拳真是一种美的享受。韩守利名声在外，不仅在于武艺高强，还在于武德高尚。数十年习武不辍，成就他高尚的人生观、价值观。韩守利说：“人不能太看重钱，街坊邻居、亲朋好友喜爱打拳，我免费教，锻炼身体、增加感情，我高兴。如果收钱就成了买卖关系，就变味了，我绝对不会这样做。”他是这样说的，也是这样做的。在他看来，“雁过留声，人过留名”，人生不过几十个春秋，多为他人做点事，同时将中华传统文化传承下去，这比什么都重要。

       习武先学做人。韩守利教功夫先讲武德，并以自己的行为准则影响、感召着大批追随者。他带领的团队参加河南省太极拳锦标赛，不但夺得很好的名次，而且被授予体育道德风尚奖。一个注重德行的人习练武艺，在增强体质的同时，可以提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。太极拳运动非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。能够通过推广太极拳运动弘扬中国传统文化、提高群众生活质量、弘扬民族传统美德，韩守利觉得自己是在做一件很有意义的事情。

       也曾有人高薪聘请韩守利到外地授课，也曾获得过太极拳的最高奖，但韩守利从不张扬，他以教别人练拳为乐事，每天默默做着自己喜欢的事，并从中得到乐趣、体现价值。他将太极拳融入生活，无论提升技艺、益寿养生，还是人生自我完善，他都认为自己从中获取了很多很多。