近日，记者来到牡丹区教师进修学校，陈阜东正在与队员们一起同舞太极，他们时而推手，时而腾挪，舒缓中蕴藏几分刚毅，柔韧中透露几丝轻灵，尽显太极神韵。

　　这支太极拳表演队2010年成立后，在长期的集体练习过程中不但形成了很好的团队精神，其表演还先后在2010年、2011年市“全民健身月”启动仪式暨精品节目展演大会上，获市体育局颁发的“精品节目奖”和“优秀组织奖”两项荣誉，得到了学校领导和广大教职工的好评。而这些荣誉的获得都得益于该表演队队长陈阜东的辛勤指导。

　　陈阜东1962年出生于太极世家，其父陈晋元是中国武术协会会员、牡丹区太极拳协会副主席、中国武术七段、陈式太极拳第十一代传人、陈式混元太极拳第二代传人，曾荣获山东省武术太极拳锦标赛三连冠、国际传统武术比赛全能冠军、全国传统武术比赛冠军等。

　　受家庭环境熏陶，陈阜东六岁随父习武，自幼养成了勤奋、刻苦、坚毅与和善的品格。陈阜东在几十年的习武生涯中，不仅对太极套路的把握日益精进，而且有着对太极内涵的深刻体悟。仅近几年来，陈阜东就先后荣获“2009年浙江国际传统武术比赛拳械双冠军”、“2011年山东省武术太极拳锦标赛冠军”、“2011年全国传统武术比赛冠军”等荣誉，其他荣誉不胜枚举。而在平时和陈阜东的接触中，同事们很少听他提及这些荣誉。

　　陈式混元太极拳表演队队员年龄普遍偏大，最年轻的也已将近40岁，大家对太极套路的接受比较缓慢，一个动作教一晚上也学不会，一些高龄老人更是左歪右斜站都站不稳，陈阜东总是一边手把手一遍遍地教，一边鼓励着：“慢慢学，别着急。”陈阜东告诉记者，长期练习太极拳除了对身体有好处之外，还在于精神方面的调养，练太极拳要求做到心平气和、精神内守，十分有利于人的精神心理健康。

　　“两年的锻炼，结合整套拳、剑的训练，我的颈椎病基本痊愈，不但疼痛消失了，颈、头的动作运用也非常自如了，并且腰椎、膝关节炎症也明显好转，基本上没有了疼痛之感觉了。” 太极表演队队员项瑞娇说。

　　在陈阜东的认真指导下，如今的队员们基本都已娴熟地掌握了陈式混元二十四式太极拳套路，从他们每次集体演练后喜悦的笑容里，可以看出太极拳带给他们的不仅是身心的健康愉悦，而且有文化生活的幸福。

　　如今，工作之余，陈阜东又兼任了菏泽市陈式心意混元太极拳研练中心副主任、教练和国家级社会辅导员，他的愿望就是使太极这一古老而又珍贵的人类文化向更高层次发展，向更广泛的范围传播。